ニュー健康ランド佐久

佐久平駅から徒歩圏内に位置する「ニュー健康ランド佐久」は、長野県佐久市の複合施設「佐久平プラザ21」に併設された本格的な健康ランドです。北陸新幹線の停車駅でもある佐久平の玄関口に立地し、旅行者はもちろん、地元の方々の日常的なリラックス拠点として親しまれています。朝6時から深夜0時まで営業しているため、早朝の目覚めの一浴から旅の疲れを癒す夜の入浴まで、さまざまなタイミングで訪れることができます。

7種類の多彩なお風呂でじっくり温まる

健康ランド佐久の最大の魅力は、目的や気分に合わせて選べる7種類のお風呂が一堂に揃っていることです。なかでも注目は、ヨーロッパ発祥のトゴール®スパシステムを導入した「トゴールの湯」。トゴールは独自の入浴法として知られており、特定の成分を含む湯に浸かることで、身体のコンディションを整える効果が期待されています。

また、水流が絶え間なく循環する「流水風呂」は、筋肉のほぐしやリハビリにも活用できると案内されており、体を動かした後の回復にも最適です。日本古来の炭の力を取り入れた「備長炭風呂」は、まろやかなお湯が特徴で、肌への優しさも感じられます。横になったままゆったりとお湯に浸かれる「寝湯」は、普段の疲れをとりたいときや、体に負担をかけずに入浴したい方に喜ばれています。そして、外の空気を感じながら湯船につかれる「露天風呂」は、季節ごとの景色とともに開放感あふれるひとときを提供してくれます。

高温・低温から選べるサウナでととのう

近年、健康や美容への関心が高まるとともに、サウナを目的に施設を訪れる方も増えています。健康ランド佐久では、「高温サウナ」と「低温サウナ」の2種類から自分のペースに合ったサウナを選ぶことができます。しっかり発汗したい方には高温サウナ、初めてサウナを体験する方や体への負担を軽くしたい方には低温サウナがおすすめです。水風呂や休憩スペースと組み合わせることで、本格的なサウナ体験も楽しめます。

リラックスルームと漫画コーナーでのんびり過ごす

お風呂やサウナで体を温めた後は、2階のリラックスルームでゆっくりと体を休めましょう。落ち着いた照明とリクライニングチェアが配置された室内は、短い仮眠にも、移動の合間のリフレッシュにも対応できる空間です。深夜仮眠プラン（2,000円）を利用すれば、夜遅くまで滞在したり、早朝の移動前に仮眠をとったりすることも可能です。

また、漫画コーナーには約1,800冊の漫画が取り揃えられており、滞在中は無料で読み放題。子どもから大人まで、浴後のゆったりとした時間を思い思いに過ごせます。大広間やゲームコーナーも備えており、家族連れや友人グループでも1日中飽きることなく楽しめる構成になっています。

リラクゼーションで専門的なケアを

体の外からだけでなく、内側からのケアも充実しています。リラクゼーションルームでは、マッサージや癒しのメニューを提供しており、日々の疲れや緊張をほぐすことができます。受付時間は曜日によって異なり、水・金・土曜日は10:00〜23:30（最終受付22:30）、月・木・日曜日は10:00〜17:00（最終受付16:30）となっています。なお、火曜日は定休日のため、訪問前に曜日を確認しておきましょう。

お得な会員制度と日帰り料金

健康ランド佐久は、頻繁に利用する方向けにお得な会員制度を用意しています。一般の日帰り料金は大人（中学生以上）1,000円、小人（3歳以上）600円ですが、会員登録（入会金500円）をすることで大人800円、小人400円に割引されます。また、回数券も2種類用意されており、10枚綴り（有効期限3か月）が7,500円、20枚綴り（有効期限6か月）が14,000円とまとめ買いがお得です。

さらに、30日間使い放題のフリーパスが16,000円、180日間有効のフリーパスが72,000円と、長期的に利用するほどコストパフォーマンスが高まる仕組みになっています。なお、「佐久平プラザ21」に宿泊するお客様は健康ランドを無料でご利用いただけるため、出張や旅行で宿泊する方にとっても大変魅力的なサービスです。バスタオルのレンタル（200円）や館内着（200円）、歯ブラシ（100円）なども用意されているので、手ぶらで訪れても安心して利用できます。

アクセスと利用前の確認事項

健康ランド佐久は、北陸新幹線・小海線が乗り入れる佐久平駅東口から徒歩圏内の「佐久平プラザ21」内に位置しています。住所は〒385-0028 長野県佐久市佐久平駅東２−６で、お問い合わせは0267-65-8811まで。

営業時間は午前6時から深夜0時（最終受付23:30）で、毎週金曜日の10:00〜12:00はメンテナンスのため入浴できませんのでご注意ください。また、浴場の清掃作業のため、深夜0時から翌朝6時の間は浴場の利用ができません。入墨・タトゥーのある方の入館はお断りとなっており、13歳未満のお子様は保護者の同伴が必要です。飲食物の持ち込みも衛生管理上禁止されていますので、施設内の設備をご利用ください。長野の自然に囲まれた佐久の地で、温泉・サウナ・休憩を組み合わせた充実したリフレッシュタイムをぜひお楽しみください。