盛岡溫泉指南｜花巻溫泉與日歸溫泉的享受方式

若要在盛岡治癒旅途疲勞，以花巻溫泉為首的溫泉巡禮絕對不可錯過。被岩手山的雄姿與北上川的流水環抱的溫泉地，是能同時享受溫泉暖意與絕景的奢華景點。作為南部藩的城下町而繁榮，擁有石川啄木和宮澤賢治相關的文學之街歷史，這個地區的溫泉文化深奧，泉質多樣，作為美肌之湯或療養泉獲得很高的評價。夏天有時會超過30度但早晚涼爽，冬天有時會低於零下10度的氣候下，從冬天的雪見風呂到夏天吹著涼風的露天風呂，一年四季都能享受溫泉是其魅力所在。本文將精選介紹盛岡周邊的推薦溫泉。

花巻溫泉的魅力與泉質

花巻溫泉是代表盛岡的溫泉地，自古以來就作為溫泉療養地而深受喜愛。泉質以氯化鈉泉和硫磺泉為主，以能從身體深處暖和而聞名。源泉溫度約40～60度，提供無加水源泉掛流的設施也不少。日歸泡湯費用約600円到1,500円，大多數設施都可租借毛巾。許多旅行者會結合盛岡城跡公園的觀光順道造訪，特別是冬天邊欣賞雪景邊泡露天風呂是格外的奢華享受。

日歸溫泉最佳3選

介紹盛岡周邊能輕鬆享受的日歸溫泉設施。首先最受歡迎的是花巻溫泉區域的日歸設施，設有寬敞的內湯和開放感十足的露天風呂。營業時間一般為10點～21點，入浴費約800円～1,200円。第二推薦是位於大通商店街區域的市區溫泉設施，魅力在於觀光途中可順道造訪的便利性。這裡是堅持源泉掛流的正統派，入浴費500円～700円相當實惠。第三是中津川方向以眺望為傲的溫泉，能一覽岩手山雄姿和北上川流水的絕景露天風呂很受歡迎。全部都配備洗髮精・沐浴乳，可以空手前往。

在溫泉旅館享受奢華的一晚住宿

既然是溫泉旅行，推薦住宿一晚充分品味花巻溫泉的魅力。在老字號旅館，能享受入住後和翌朝兩次泡湯是其醍醐味，如果是依時段男女浴場互換的設施，就能征服兩邊的浴池。晚餐提供碗子蕎麥麵、盛岡冷麵等盛岡鄉土料理的會席料理是定番，與地酒的搭配也絕佳。一泊二食的費用約15,000円到30,000円，但利用平日限定方案或網路預約折扣可以優惠住宿。冬季可在露天風呂的特等席欣賞雪景，被幻想般的銀白世界包圍。

溫泉功效與正確入浴法

為了最大限度發揮花巻溫泉的效果，應該了解功效和入浴法。雖然因泉質而異，但一般認為對神經痛、肌肉痛、關節痛、手腳冰冷、消除疲勞有效果。入浴前先用溫泉水沖身讓身體習慣，從半身浴開始逐漸移到全身浴是對身體溫和的入浴法。一次入浴時間以10～15分鐘為適當，長時間泡湯會造成溫泉醉需要注意。入浴後別忘記補充水分，休息30分鐘左右是最佳做法。在可飲用溫泉水的溫泉地，在飲泉處品嚐少量溫泉水也是溫泉享受方式之一。

交通與溫泉巡禮的示範行程

前往花巻溫泉從盛岡市中心開車約30～50分鐘可抵達。從いわて花巻空港開車約40分鐘，搭乘東北新幹線從東京約2小時15分鐘到盛岡，利用租車是最有效率的方式。推薦的示範行程是，上午觀光盛岡城跡公園，午餐在大通商店街品嚐碗子蕎麥麵，下午在花巻溫泉悠閒享受溫泉。溫泉街還散布著足湯景點，可以邊散步邊輕鬆享受溫泉。伴手禮以溫泉饅頭和入浴劑為定番，能在自家重現花巻溫泉的入浴劑特別受歡迎。利用溫泉手冊或優惠券手冊就能優惠巡遊多個設施，請務必善加利用。