牛久阿弥陀寺晨间坐禅体验

位于茨城县牛久市的临济宗古寺阿弥陀寺，每周日清晨都会举办面向一般民众的坐禅会。从早上6点开始约1小时，在本堂内坐禅，调整呼吸，静心冥想。还包括住持简洁的法话，可以体验远离日常的清爽晨光。即使是初学者也会得到坐姿的细心指导，完全可以放心参加。坐禅后还有不定期的稀粥招待，作为身心都能得到重置的休日度过方式而广受好评。