高千穗峡

高千穗峡位于宫崎县西臼杵郡高千穗町，是沿着五瀬川的峡谷，被指定为日本名胜和天然纪念物。约12万年前和9万年前，阿苏山的火山碎屑流沿着五瀬川流出，经过急速冷却形成了柱状节理的悬崖，高度约80~100米，绵延约7公里，其壮丽的峡谷美景规模为日本之最。

高千穗峡最大的亮点是'真名井瀑布'。约17米高的瀑布从峡谷悬崖倾泻而下，其恢宏的气势堪为被列入日本百选名瀑。据说此瀑布的水源来自'天真名井'，传说在天孙降临时天村雲命曾在此转移水源，是神话世界与自然美完美融合的神秘之地。瀑布周围绽放着翠绿色的溪水，与柱状节理的岩壁相辉映，仿佛让人置身于神话的世界之中。

欣赏高千穗峡最佳方式是乘坐出租小船进行游览。乘上手划船，在峡谷水面缓缓前行，可接近真名井瀑布。沐浴瀑布水花，仰望悬崖，头顶的绿色拱门是只有在船上才能体验的特殊享受。游览约需30分钟，尤其在新绿和红叶季节，峡谷色彩绚丽，游客众多。旺季可能需等待2~3小时，因此建议早早到访。

峡谷沿岸修建了约1公里的步行道，不乘船也能欣赏到峡谷美景。步行道上有观看真名井瀑布的最佳摄影角度，从三座桥梁（神桥、高千穗大桥、神都高千穗大桥）俯瞰峡谷的景观也令人叹为观止。步行道沿线散布着由熔岩冷却形成的'甌穴'（圆形洞穴），可近距离观察大自然的神奇造型。

高千穗以日本神话舞台而著称，天岩户神社和天安河原是必看的景点。天岩户神社供奉传说中天照大御神隐身的天岩户，神职人员可以带领游客遥拜天岩户。从天岩户步行约10分钟就能抵达天安河原，这是传说中八百万神灵为劝天照大御神从洞窟出来而商议的场所，堆积如山的石头营造出异界般的氛围。

每晚8点在高千穗神社的神乐殿献上的'高千穗夜神乐'是日本重要非物质民俗文化遗产。原本是33段整夜的神乐表演，但为游客简化为4段、约1小时的公演。游客可以临场欣赏日本神话的精彩表演，如天鿿女命在岩户前舞蹈的'手力雄之舞'等。入场费仅千日元，无需预约，是到高千穗旅游必看的文化体验。

高千穗美食中，炸鸡南蛮和地鸡炭烤人气最高。用高千穗产牛肉制作的牛排、以及五瀬川捕获的香鱼盐烤也是绝品。另外，用高千穗梯田米和清流水酿造的地酒也别有风味。

从熊本机场驾车需约1.5小时，从JR延冈站乘巴士需约1.5小时。由于公共交通有限，租车更为便利。不妨亲眼确认这片自神话时代流传至今的大地记忆。