渋谷SAUNAS

渋谷の中心部、桜丘町に2022年12月誕生した「渋谷SAUNAS（サウナス）」は、日本のサウナ文化を牽引するプロデューサーが手がけた、都市型サウナの新たな旗手です。渋谷駅からわずか徒歩3分というアクセスの良さと、9つのサウナ室という圧倒的なバリエーションで、サウナ愛好家から初心者まで幅広く支持を集めています。

タナカカツキ氏がプロデュースする「ととのい」の聖地

渋谷SAUNASを語る上で欠かせない存在が、総合プロデューサーを務めるタナカカツキ氏です。タナカ氏はマンガ＆エッセイ「サ道」の著者として知られ、「ととのう」という言葉を日本中に広めた第一人者。また、日本サウナ・スパ協会から公式に任命された「サウナ大使」という肩書きも持ちます。

そのタナカ氏が総合プロデュースを手がけることで、渋谷SAUNASはただお湯に入る場所にとどまらず、サウナという文化そのものを体験できる空間として設計されています。「ととのう」とは、サウナと水風呂、外気浴を繰り返すことで訪れる独特のリラックス状態のこと。その境地を最高の環境で体験してほしいという想いが、施設のすみずみに宿っています。

9つのサウナ室が織りなす多彩な体験

渋谷SAUNASの最大の特徴は、なんといっても9つものサウナ室を有する点です。通常のサウナ施設がひとつかふたつのサウナ室を構えるのに対し、これほどの数を備えた施設は国内でも類を見ません。

施設は大きく「WOODS（ウッズ）」と「LÄMPI（ランピ）」という二つのエリアで構成されており、奇数日と偶数日で男女の使用エリアを入れ替えるシステムを採用しています。これにより、訪れるたびに異なる環境を楽しめるという趣向が凝らされています。

サウナ室のひとつである「VIHTA SAUNA」は、フィンランド式サウナの伝統を踏まえた本格的な空間。また「SOUND SAUNA」は音響にこだわった独自のコンセプトを持つなど、それぞれのサウナ室が異なる体験を提供しています。森の中にいるような「WOODS」エリアと、フィンランド語で「暖かい場所」を意味する「LÄMPI」エリアという二つのコンセプトが、訪れるたびに新鮮な発見をもたらしてくれます。

頭まで浸かれる深い水風呂へのこだわり

「ととのう」体験に欠かせない水風呂も、渋谷SAUNASでは格別の仕様を誇ります。頭まですっぽりと浸かれる深さを確保した水風呂は、全身を一気に冷やすことができ、その後の休憩タイムに訪れる「ととのい」の感覚をより深めてくれます。

サウナと水風呂の温度差による血行促進効果は広く知られていますが、頭まで浸かれる環境があることで、より完全なリセットが可能になります。慌ただしい都市生活のストレスから解放されるひとときを、この深い水風呂が演出してくれます。

ウィスキングとアウフグースで体験を深める

渋谷SAUNASでは、サウナ文化に根ざした特別なサービスも充実しています。「ウィスキング」は、白樺などの木の葉を束ねた「ヴィヒタ」を使って体を叩くフィンランドの伝統的なサウナ体験。血行促進や皮膚の活性化に効果があるとされており、通常のサウナとは一味違う刺激を楽しめます。

また「アウフグース」は、熱したサウナストーンにアロマウォーターを注いで蒸気を発生させ、タオルや団扇で仰ぐことでサウナ室全体に熱気を循環させるドイツ発祥のサービスです。専門のスタッフが行うアウフグースは、温度と湿度が一気に高まる非日常的な体験として人気が高く、サウナの楽しみ方の幅を大きく広げてくれます。こうした本格的なサービスが、サウナ文化の普及に努めるタナカカツキ氏のプロデュース施設らしい充実の内容となっています。

ワークスペースと会議室を備えた次世代サウナ

渋谷SAUNASが他の施設と一線を画するもうひとつの特徴が、仕事も捗るワークスペースと会議室を完備している点です。渋谷というビジネスの中心地に位置することを活かし、サウナでリフレッシュした後そのまま仕事に集中できる環境を用意しています。

サウナには思考をクリアにし、創造性を高める効果があると言われており、仕事前後にひと汗かいてから作業に取り組む「サウナワーク」というスタイルも注目を集めています。打ち合わせや会議にも使える会議室があれば、チームでのサウナ利用後にそのままミーティングへと移行することも可能です。都市型ワークスタイルとサウナ文化を掛け合わせた、渋谷らしい新しい利用方法といえるでしょう。

渋谷駅3分、桜丘町の立地

渋谷SAUNASの住所は東京都渋谷区桜丘町18-9。渋谷駅から徒歩約3分という好立地に位置しており、仕事帰りや休日のお出かけのついでに気軽に立ち寄れるアクセスの良さが魅力です。渋谷の喧騒から少し路地に入った桜丘エリアは、再開発が進む渋谷のなかでも落ち着いた雰囲気を持つエリアで、非日常の「ととのい」体験への入り口として相応しい場所といえます。詳細な営業時間や料金、予約方法は公式サイト（saunas-saunas.com）で確認できます。