
Yoga Loka
GALLERY
宮崎市の港そばに2017年末に誕生したYoga Loka(ヨガロカ)は、日本杉材をふんだんに使ったあたたかみのある空間が印象的なヨガスタジオです。事前予約・キャンセルの手間がなく気軽に通えるスタイルと、全米ヨガアライアンス資格を持つ講師陣による本格的な指導が両立しているのが最大の特徴です。
日本杉が香る、広々としたスタジオ
スタジオの内装には日本杉材が使われており、木の質感と清潔感が調和した広々とした空間が広がっています。予約不要で利用できるため、「今日突然行きたい」という衝動にも応えられます。一ノ宮交差点近くという立地も、日常の動線に組み込みやすいポイントです。
リラックスから体幹ヨガまで幅広いクラス構成
クラスラインナップはAll Levelの入門クラスから中級者向けのクラス、ベビーヨガまで多岐にわたります。「ヨガロカ独特のクラス」も設けられており、スタジオ独自の視点で組み立てられたプログラムを体験できます。
なかでも特徴的なのが体幹ヨガです。ホットヨガのように室温で発汗を促すのではなく、体幹を意識した動きの連続でしっかり汗をかける内容で、ボディメイクを目指したい方にも支持されています。「ホットヨガでは味わえない爽快感」という言葉の通り、自重と呼吸を使ったトレーニング感覚のヨガを求める方に向いています。
「ヨガ講師」として教えることへのこだわり
Yoga Lokaは自スタジオの指導者を「ヨガインストラクター」ではなく「ヨガ講師」と定義しています。違いは、ただレッスンをインストラクトするだけでなく、参加者が安全に正しいヨガを実践できるよう「教える」ことを重視している点にあります。代講を含むすべての講師が全米ヨガアライアンス資格を保持しており、長年にわたりヨガを自ら実践してきたという背景が指導の質を支えています。
RYT200・RYT300 ヨガ講師養成講座
ヨガを深く学びたい方、あるいは指導者を目指す方に向けてRYT200およびRYT300の講師養成講座も開講しています。カリキュラムはニューヨークのYogaWorksとバンクーバーのYyogaという海外の著名スクールの内容を土台とし、これらのトレーニングを12年以上手がけてきたベテラントレーナーが監修。世界基準の内容を宮崎で受講できる機会として、県内外から受講者が集まっています。初めてヨガスタジオを訪れる方には、お試しプランも用意されています。
アクセス
宮崎駅から徒歩約12分(宮崎市日ノ出町56-3、一ノ宮交差点近く、カレーハウスCoCo壱番の裏)
店舗詳細
- 対応言語
- 日本語 / 英語
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