山形ピラティススタジオ シェリ
GALLERY
山形市宮町にある「山形ピラティススタジオ シェリ」は、理学療法士が主導する会員制トレーニングスタジオです。スタジオ名「シェリ」はフランス語で「愛しい人」「大切な人」を意味し、訪れるすべての女性を一人ひとりかけがえのない存在として向き合う、というスタジオの根本姿勢が名前に込められています。
3つのメソッドを軸にしたトータルアプローチ
シェリが提供するのは「マシンピラティス」「筋トレ」「栄養知識」の3本柱。この3つを組み合わせて体を内側から整えることを「トータルビューティスタジオ」と位置づけています。単に体を動かすだけでなく、食と知識を加えた包括的なサポートが特徴です。
理学療法士によるオーダーメイドレッスン
レッスン内容は一律ではなく、受講者ごとに目的・骨格・筋肉の状態・生理周期・生活スタイル・食生活・思考傾向など、多角的な視点から組み立てられます。担当するのは理学療法士資格を持つスタッフで、疾病に対する身体ケアや身体機能向上を目的としたパーソナルレッスン（30分 ¥5,500〜）も提供しています。
パーソナルから自立へ——一生モノのスキル習得
シェリの会員制の仕組みには明確なステップがあります。まず10〜20回程度のパーソナルレッスンで自分の体の動かし方を身につけ、その後は360日間セルフトレーニングが可能な会員として活動できます。指導者に頼り続けるのではなく「運動の自立」を目指す設計で、生涯にわたって自分の体を自分で管理できるスキルの習得を目標に置いています。
月額使い放題プランとキャンペーン
ピラティス・筋トレ・栄養知識の3つをまとめて利用できる月額使い放題プランは通常¥16,500。現在、限定15名を対象に¥11,000へのキャンペーンを実施中で、パーソナルレッスン月20分が無料で付帯します。週に数回継続して通うことで体の変化が実感できるというコンセプトに合わせた、通いやすい料金体系が設定されています。
小中高生向けのキッズピラティス部
成人女性だけでなく、小中高生を対象にした「ピラティス部」も展開しています。グループレッスン込みで月額¥11,000。それぞれの子どもの体に合わせたマシンピラティスをカスタマイズして提供しており、若い世代から体幹や姿勢を整える習慣をつけたい場合にも対応しています。
アクセス
山形駅から徒歩約15分
営業時間
パーソナルレッスン 10:00～19:00 / マシン使い放題 9:00～21:00 / 定休日：年末年始
料金目安
月額使い放題キャンペーン¥11,000（パーソナルレッスン月20分無料付き）、ピラティス・筋トレ30分¥5,500～、小中高生月額¥11,000
店舗詳細
- 価格帯
- $$
- 対応言語
- 日本語
RELATED SPOTS
関連するスポット（8件）
NEARBY
周辺のスポット（8件）
