和術慧舟會HEARTS

総合格闘家・大沢ケンジが代表を務める和術慧舟會HEARTSは、「誰でも格闘技に触れ合えるジム」をコンセプトに、新宿と駒沢で複数の施設を展開している。未経験者からプロ志向の競技者まで、目的とレベルに応じて選べる2タイプのジムが揃い、格闘技を日常に取り入れたいあらゆる人を受け入れる懐の深さが特徴だ。

2つのジムスタイルで異なるニーズに応える

施設は「HEARTS KIX」と「和術慧舟會HEARTS」の2系統に分かれている。HEARTS KIXは新宿と駒沢の2拠点に展開し、フィットネスクラスやビギナー向けの初級クラスが豊富。運動不足の解消やフィットネス感覚で格闘技を始めたい人に向いており、女性やキッズクラスも充実している。女性会員の割合は新宿で約1割、駒沢では約3割を占め、女性に人気なのはフィットネスクラスやビギナーキックボクシングクラスだという。

一方、和術慧舟會HEARTS（新宿）は中級・上級者向けの本格的な環境で、MMA・キックボクシング・柔術・グラップリングといった多様な格闘技を現役プロ格闘家が直接指導する。会員のほぼ半数が全くの初心者からスタートしているものの、競技志向の強い人が集まりやすい。経験者であれば1年ほどでアマチュア大会に出場できるレベルに達することも珍しくなく、プロを目指すコースも視野に入れられる環境だ。

プロが直接教える指導体制

代表の大沢ケンジはテレビの格闘技中継解説を数多く務めるほど知名度の高い現役格闘家であり、世界王者を含む複数のプロ格闘家がインストラクターとして在籍している。彼らは高い技術と実績を持ちながらも、「格闘技の楽しさを伝えるレッスン」を第一に考えて指導しており、初心者でも萎縮せずに参加できると多くの会員から声が寄せられている。怪我のリスクについても、インストラクターが全体に目を配って安全管理を徹底しており、仕事や生活に支障をきたす大きな怪我は非常に稀だとしている。

会員制度とクラスの使い勝手

会員種別は「フルタイム会員」と、平日日中にお得な料金で利用できる「デイタイム会員」の2種類。どちらのプランでも和術慧舟會HEARTS（新宿）・HEARTS KIX（新宿）・HEARTS KIX（駒沢）の3施設をすべて利用できる点が大きな強みだ。営業時間内はジム設備が使い放題で、毎日開催されるクラスにも何度でも参加できる。キックボクシングのスパーリングは数回の練習後から参加でき、柔術・グラップリングも徐々に実戦に慣れていける段階的な仕組みが整っている。ダイエットやストレス発散が目的でも問題なく、会員の多くは純粋に体を動かす楽しさで通い続けているという。

体験レッスンと施設環境

体験レッスンはいつでも受け付けており、クラススケジュールを確認したうえで希望のクラスに参加するかたちをとっている。事前予約をしておくと当日より丁寧な案内を受けられるため、初めての人は予約を活用するのが望ましい。施設には新宿・駒沢ともにシャワーが1基設置されており、練習後にそのまま帰宅や仕事に向かうことも可能だ。