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ubu Pilates(ユーブピラティス)

ubu Pilates(ユーブピラティス)

※写真はイメージです。

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フィットネスヨガ・ピラティス三重県伊勢市

三重県伊勢市御薗町に構える「ubu Pilates(ユーブピラティス)」は、完全1対1のプライベートレッスンだけに特化したピラティススタジオです。グループクラスでは埋もれがちな個人の悩みと向き合い、一人ひとりにオーダーメイドのレッスンを届けることを軸としています。

マンツーマンだからできるオーダーメイドレッスン

ubu Pilatesの核心は、インストラクターが受講者ひとりと向き合う1対1の環境にあります。反り腰、下腹のぽっこり、前ももの張りによる脚の太さ、肩こりや腰痛、体の歪みなど——こうした悩みは人によって原因も深刻度も異なります。同じメニューを全員にこなさせるグループレッスンでは対応しきれない部分を、マンツーマンだからこそ丁寧に拾い上げます。「以前グループレッスンを受けたが内容がよくわからなかった」「ピラティスに興味はあるが人の目が気になる」という方に向いた、プライベートな空間が用意されています。

初回から始まる姿勢チェックとカウンセリング

レッスンは初回の姿勢チェックとカウンセリングからスタートします。現状の体の状態を把握したうえで弱い部分や歪みのある部分を特定し、目標を設定。その後も定期的に姿勢チェックと前月のフィードバックを重ね、体の変化をインストラクターと共有しながら進めていきます。自分の体がどう変わってきたかを可視化できる仕組みが、継続のモチベーションにつながっています。

マシン・マット・道具を組み合わせたレッスン構成

レッスンで使うのはピラティスマシン、マット、そして各種道具。その組み合わせは受講者の体の状態や目標に応じてセレクトされます。同じ「ピラティス」でも、扱う器具とその使い方で身体への働きかけは大きく変わります。ubu Pilatesでは、カウンセリングで把握した体質や悩みをもとにセッションを組み立てることで、より効率的なアプローチを目指しています。

続けやすいプラン設計とLINEサポート

継続しやすい仕組みにも工夫があります。月額制のプランは、忙しい月には事前申告でプランの変更が可能。継続利用者はグループレッスンを通常価格より安く受けられる特典もあります。さらに公式LINEを通じたサポートも用意されており、レッスン外での日常生活の姿勢に関する疑問や質問にも対応。個別のトークルームで他の利用者に読まれることなく相談できる点も、プライベートスタジオらしい配慮です。

目指すのは「日常が心地よくなる体」

姿勢を整え運動機能を高めることで、見た目が変わるだけでなく痛みの出にくい体に近づき、自分に自信が生まれる——ubu Pilatesが伝えるのはそういったピラティスの可能性です。腰痛や膝痛の軽減によって遠出や旅行を楽しめる体になること、歳を重ねるほどに体の動きがしなやかになることを、伊勢市の小さなプライベートスタジオで追いかけています。

アクセス

三重県伊勢市御薗町長屋2147-3 ソーマのさと205号室(ベリー御薗店の2つ隣)

営業時間

10:00〜19:00(最終受付18:00)、定休日: 月・火曜

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店舗詳細

個室
あり

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