U-STYLE

静岡市葵区にある「U-STYLE」は、パーソナルトレーニング・整体・リラクゼーションの3施設が一フロアに集結した複合施設「KARADAMACHI（カラダマチ）」の中核を担うパーソナルジムです。「カラダをつくり、整え、癒す」という三位一体のコンセプトのもと、単体のジムでは実現しにくいトータルケアを一箇所で受けられる点が最大の特徴です。

遺伝子検査に基づく科学的ボディメイク

U-STYLEが他のパーソナルジムと一線を画すのが、遺伝子検査を取り入れたプログラム設計です。「何を食べると太りやすいのか」「どのトレーニングで筋肉がつきやすいのか」を遺伝子レベルで分析し、その結果をもとにカウンセリングとプログラム提案を行います。感覚や経験則ではなく、科学的な根拠にもとづいたアプローチでダイエット・健康機能の向上・スポーツパフォーマンスの改善に対応しています。

医療系国家資格を持つトレーナー

担当するトレーナーは医療系国家資格の取得者。専属トレーナーが丁寧なカウンセリングを行い、目標や体の状態に合わせたプログラムを個別に組み立てます。資格を持つ専門家がトレーニングを指導することで、フォームの安全性や効率性にも配慮した質の高いセッションが期待できます。

整体：慢性的な不調とトレーニング後のケアに対応

同フロアの整体院では、国家資格取得者による全身手技を提供。慢性的な腰痛・肩こりの改善を目指す方だけでなく、トレーニング後に蓄積した疲労へのケアや、柔軟性を高めたい方にも対応しています。トレーニングと整体を同じ施設内で組み合わせて利用できるため、体への負担を管理しながら継続しやすい環境が整っています。

リラクゼーション：現代人の頭・首・全身をほぐす

リラクゼーションサロンでは、頭部から全身までをほぐす専門的なマッサージを提供。長時間のPC作業やスマートフォン使用による頭痛、肩への緊張、不眠といった現代人に多い悩みに向けたアプローチが特徴です。トレーニング・整体・リラクゼーションを柔軟に組み合わせられるプランも用意されており、目的や体調に応じて利用スタイルを選べます。