Pilates Studio yuie

静岡市葵区の駿府町で2026年4月に14周年を迎えた「Pilates Studio yuie（ユイエ）」は、ピラティスの専用器具を完備し、専門インストラクターが質の高いレッスンを提供するスタジオです。「ピラティスは一日にして成らず」という言葉を体現するように、流行や雰囲気でピラティスを扱うのではなく、理論と実践を徹底して追求している点が際立ちます。

一方通行ではない、対話型のレッスン

yuieが最も重視するのは、インストラクターとクライアントが「共に考える」姿勢です。指導者が一方的に動きを伝えるだけでなく、なぜその動きが必要なのか、ピラティス創始者のジョセフ・ピラティス氏が本来意図したことは何か、身体のどの部位が動員されているのかを、セッションの中で丁寧に掘り下げていきます。

さらに、レッスン後には「今日はどんな身体の使い方をしていたか」「どんな気持ちで過ごせたか」という内側への問いかけも大切にしています。筋力や柔軟性といった身体的な変化だけでなく、こころの状態にも目を向けることで、継続的な成長を支えます。

プログラムとコース構成

スタジオが提供するプログラムは幅広く対応しています。

• マットピラティス：器具を使わず、自身の体重を活かして行う基本スタイル
• マシンピラティス：専用器具（マシン）を用い、より精度の高いトレーニングが可能
• パーソナルセッション：マンツーマンで、個々の身体の状態や目標に合わせた内容
• ピラティスインストラクター養成コース：バランスドボディコースを含む、指導者育成のための本格的なプログラム

インストラクター養成はマット・マシン双方に対応しており、団体問わずオーディションを随時受け付けています。

スタジオのスタンス

yuieでは、レッスンやセッションへの集中を優先するために電話での問い合わせを受け付けていません。連絡はメールのみという運営スタイルは、施設としての本質的な時間を守るためのものです。

静岡市内のスタジオに加え、三島市には姉妹スタジオ「yuie Tiny」が2026年9周年を迎えており、地域への深い根づきが伺えます。本気で身体を変えたいと考える方には、まず体験レッスンからの参加が案内されています。