ピラティススタジオMAEDA

静岡市駿河区南町に拠点を置く「ピラティススタジオMAEDA」は、機器を使った本格的なピラティスを提供する専門スタジオです。「一人一人が特別な存在。特別で、最高な時間をご提供」というコンセプトを軸に、一人ひとりの個性や目標に向き合った質の高い指導が特徴です。

豊富な機器で実現する多彩なプログラム

このスタジオの大きな特徴は、リフォーマー・バレル・チェアー・プロップスといった複数の専門機器を揃えている点です。マットピラティスを基本としながら、これらの機器を組み合わせることで、マット単体では得にくい負荷の調整や身体の細部へのアプローチが可能になります。機器ごとに異なる刺激を身体に与えられるため、目的や体力レベルに合わせてプログラムを組み替えることができます。

こんな悩みに対応しています

身体の不調や体型の変化を目的として通う方を幅広く受け入れています。具体的には、腰痛・首痛・肩こり・膝の痛みといった慢性的な痛みを抱える方、猫背や反り腰など姿勢の歪みが気になる方、運動不足を解消したい方、ボディメイクを目指す方、そして「運動が苦手」と感じている方まで対応しています。初心者から上級者まで、それぞれのレベルと目的に応じたレッスンが用意されているため、ピラティス未経験でも安心して始められます。

インストラクター養成にも対応

一般向けレッスンに加え、インストラクター養成のプログラムも提供しています。ピラティスを指導者として広めたい方や、専門的な知識を深めたい方にとっても学びの場となっています。スタジオには複数の経験豊富なインストラクターが在籍しており、ブログでもインストラクター紹介やレッスン情報が継続的に発信されています。