パーソナルジムfab

岩手県矢巾町にある「パーソナルジムfab（ファブ）」は、完全個室のプライベート空間でトレーニング・食事・メンタルの三方向からボディメイクを支える総合パーソナルジムだ。「変わりたい」という一人ひとりの想いを起点に、オーダーメイドのプログラムで理想のカラダへ導くアプローチが特徴で、矢幅駅から徒歩7分という好立地にある。岩手県南の奥州市水沢にも店舗を展開しており、沿岸・内陸問わず幅広いエリアからアクセスしやすい。

2名の異色キャリアを持つトレーナー

代表の山本英和トレーナーは、アルビレックス新潟SやグルージャFC盛岡に在籍した元プロサッカー選手。引退後にRIZAPへ入社し、わずか入社3ヶ月で全国約1,300名のトレーナー中トップの成績を記録、チーフトレーナーとして多数のクライアントを担当した実績を持つ。アスリートとしての身体知識と、大手パーソナルジムで培ったコーチング技術の両方を武器にしている。

副代表の小山和彦トレーナーは、日本大学アメリカンフットボール部でのトレーニング経験をベースに持ちながら、卒業後は銀行員・東証一部上場企業の営業職として長くサラリーマン生活を送った異色の経歴の持ち主。その後RIZAPへ転身し延べ300名以上のトレーニング・カウンセリングを担当、盛岡店を全国約130店舗中ベスト2の優秀店舗に押し上げた。忙しいビジネスパーソンが「続けられない」「時間がない」と感じる壁を当事者として体験しているため、日常生活に寄り添ったサポートが強みだ。

3つのトータルサービス

同ジムが掲げるコンセプトは「3つのトータルサービス」。

トレーニングは50分間の完全個室セッションで、マンツーマンによる専用プログラムを毎回提供する。初めてパーソナルトレーニングを受ける人でも不安なく始められるよう、目的（体型改善・ダイエット・筋力アップなど）に応じたメニューをゼロから組み立てる。

フードでは、ボディメイクに適したサラダを中心とした食事メニューを用意している。「何を食べればいいかわからない」「食事づくりが面倒」という声に応えた取り組みで、トレーニングと食習慣を一体的に管理できる環境を整えている。

メンタルサポートは、継続の難しさに着目した仕組みだ。ダイエットや体型改善は気持ちの維持が鍵になると同ジムは考えており、トレーナーが常に心理面にも気を配りながら伴走する。

プライベートで通いやすい環境

セッションは完全個室で行われるため、他の利用者の目を気にせずトレーニングに集中できる。感染症対策を徹底した清潔な空間は、女性や運動初心者がはじめて通うジムとしても安心感が高い。営業時間は10:00〜23:00（予約状況により変動）と夜間まで対応しており、仕事帰りや家事の合間でも予約を入れやすい。