KICKLAB

西宮市に根を張るキックボクシングジム「KICKLAB（キックラボ）」は、2017年10月のオープン以来、老若男女を問わず多くの人にキックボクシングの楽しさを届けてきた。2024年にはリニューアルオープンを果たし、より通いやすい環境へと進化している。「体験0円」を掲げ、無料見学・無料体験をいつでも受け付けているため、ジム未経験者が初めの一歩を踏み出しやすい点が大きな魅力だ。

「怖い」イメージを覆す運営哲学

キックボクシングや格闘技系ジムには「怖そう」「臭そう」「なめられそう」といった先入観がつきまとうことを、代表の小野寺天汰は真正面から認め、そこを逆転させることに力を注いでいる。KICKLABが掲げるのは「安全・清潔・親切」の三原則。来館者をボコボコにして怪我をさせることも、意地悪な言葉で不快にさせることも、掃除を怠って不衛生な環境を作ることも、徹底的に排除している。「今日、ジムに来て良かった」と感じてもらうことを最大の目標として日々の運営に臨んでいる。

5種類のクラス構成

KICKLABのプログラムは多様なニーズに対応した5クラスで構成されている。

• キックボクシングクラス — 基本的な打撃技術を習得するメインクラス
• パーソナルクラス — マンツーマンで目標に特化した指導を受けられるクラス
• 女性フィットネス — 女性専用の環境でダイエットや体型づくりに集中できるクラス
• 選手クラス — チャンピオンを本気で目指すための競技志向クラス
• キッズクラス — 4歳から小学6年生まで対象で、子どものうちから運動の土台を育てる

初心者から本格的な選手志望者まで、またお子さんから大人まで、それぞれに合った入口が用意されている。

充実したトレーニング設備

施設にはキックボクシングの練習に直結する器具だけでなく、補強トレーニングに役立つアイテムも豊富に揃う。ベンチプレス、500gから7kgまで幅のあるダンベル、ウォーターバッグ、懸垂バー、腹筋ベンチ2台、バトルロープ2本、メディシンボール、トランポリンなどが備わり、全身をバランスよく鍛えられる環境が整っている。シャワールームと更衣室は無料で使用できるため、仕事帰りや外出前後に立ち寄ることも無理なく続けられる。

代表が伝えたい「人間としての感覚」

小野寺代表がジムを通じて届けたいのは、単なる身体づくりだけではない。昨今リアルな人と人のコミュニケーションが希薄になっていると感じる中で、パンチやキックによる全身運動がもたらす快感と充実感を多くの人に体験してほしいという思いがある。肥満解消、理想の体型づくり、選手としての競技、体力向上——どの目標に向かうにしても、キックボクシングを通じて「人間としての本来の感覚を楽しく取り戻す」ことをKICKLABは目指している。

アクセス

JR「西宮」駅から東へ徒歩6分、阪急「阪神国道」駅から西へ徒歩2分、阪神「今津」駅から北へ徒歩7分の場所に位置する。ビルの3階にあり、1階は「吉鳥」、2階は「西岡ボクシングジム」が入居するビルの最上階。駐車場はないため、近隣のコインパーキングの利用が必要だ。問い合わせは公式LINEからが確実で、24時間以内に返信対応している。