K太郎道場

品川区大井町に拠点を構える「K太郎道場」は、元UFCファイターで現RIZINファイターでもある中村K太郎が主宰する本格的な総合格闘技ジムです。JR大井町駅東口に直結するゴールドジムサウス東京内の格闘技スタジオを使用しており、充実した設備のなかでトレーニングできるのが特徴です。

世界基準のファイターが主宰するジム

主宰の中村K太郎は、UFCへの参戦歴を持ち、現在もRIZINのリングで活躍し続けているプロファイターです。その競技経歴に裏打ちされた技術水準は、ジムのクラス設計と指導方針に直接反映されています。インストラクター陣も国内トップクラスの実力を誇るメンバーが揃っており、現役競技者に近い水準のコーチングを受けられます。

4つの格闘技プログラム

ジムの核となるのは、キックボクシング・柔術・グラップリング（ノーギ）・総合格闘技（MMA）の4プログラムです。

キックボクシングのクラスでは、シャドーやミット打ちで打撃の基本動作を身につけ、パンチとキックを組み合わせたコンビネーションドリル、実戦形式のスパーリングへと段階的に進んでいきます。打撃技術を体系的に習得できる内容です。

柔術は道着着用で行われ、相手を制するポジションをキープする技術・関節技・絞め技を中心に練習します。グラップリング（ノーギ）は道着なしの環境で、寝技・レスリング・関節技・絞め技を総合的に鍛えるクラスです。柔術と共通する要素が多く、両クラスを並行して受けることで技術の幅が広がります。

MMAのクラスでは総合ルールに即した技術を練習します。打撃からのテイクダウン、テイクダウンからの抑え込みなど、スタンドと寝技をつなぐ局面転換を軸にした実践的な内容が展開されます。

初心者も安心して始められる設計

MMA中・上級クラスと柔術オールレベルクラスを除く大多数のクラスでは、参加者のレベルに配慮したメニューで練習が進むため、格闘技未経験者や初心者でも無理なくスタートできます。見学や無料体験も受け付けており、実際の練習雰囲気を確かめてから入会を検討できます。

月額1万円で全クラス通い放題

料金体系はシンプルで、キックボクシング・柔術・グラップリング・MMAの全クラスが月額1万円の通い放題です。複数の格闘技ジャンルを自由に組み合わせてトレーニングしたい方にとって、費用対効果の高い環境といえます。