スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 松本

松本駅から徒歩10分、国道19号線沿いのショッピングセンター「なぎさライフサイト」内に構える「スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 松本」は、フィットネスからスイミング、テニス、本格サウナまで、幅広いニーズに応える総合型スポーツクラブです。家族みんなで通える充実した設備と、初心者へのサポート体制が評判を集めています。

なぎさライフサイト内に広がる総合型スポーツクラブ

複合ショッピングセンターの中に入居しているという立地は、ルネサンス松本の大きな特徴のひとつです。買い物や食事のついでに立ち寄れる利便性は、忙しい日常のなかで運動習慣を継続する後押しになります。子どもが習い事をしている間に親がトレーニングするなど、家族でそれぞれの目的に合わせた時間を過ごすスタイルも広がっています。

施設内は、フィットネスエリア、プールエリア、サウナ・お風呂エリア、テニスコートなど複数のゾーンで構成されており、一か所で多彩な運動メニューをカバーできる総合型クラブとして地域に根付いています。長野県中部（中信エリア）ではスポーツ施設の選択肢が限られるなか、松本市内で屈指の規模と機能を誇る存在として知られています。

フィットネスプログラムとスクール

ルネサンス松本では、成人向けのフィットネスプログラムをはじめ、さまざまなグループエクササイズが定期開催されています。プログラムスケジュールはオンラインでも確認でき、ヨガ・ダンス・ストレッチなど幅広いクラスが用意されています。

テニスは成人向けと子ども向け（ジュニアテニス）の両方に対応。屋内コートを完備しているため、紫外線や花粉、雨天などの天候に左右されずに練習できる環境が整っています。「週1回からテニスを始めたい」という初心者にも気軽に体験できる体制が整っており、新年度や春の時期には特別入会キャンペーンも実施されます。

スイミングはジュニア向けのスクールが設けられており、「この春プールデビューをさせたい」という保護者からの支持も高いメニューです。はじめてでも安心して参加できるサポート体制が用意されており、550円〜の体験プログラムも定期的に開催されています。

パーソナルトレーニングやオンラインレッスン、スマートテニスレッスン、食事管理アプリ・糖質コントロールのサポートなど、現代のフィットネスニーズに合わせたサービスも充実しています。

サウナ・お風呂でトレーニング後のリカバリーも充実

ルネサンス松本はスポーツクラブでありながら、「サウナスパ」を名前に冠しているだけあって、サウナと入浴施設が施設の大きな魅力になっています。トレーニング後の疲労回復や、日常のリフレッシュ目的で訪れる方も少なくありません。

フィットネスを使わずにサウナ・お風呂だけを楽しむための専用プランも用意されており、サウナ好きにはうれしい選択肢となっています。「サウナスパ3ヶ月PASS会員」は月額3,700円（税込）で3ヶ月間サウナとお風呂を利用できるプランで、ジムの利用は不要という方にも門戸を広げています。

会員プランと料金体系

ルネサンス松本では、利用目的やライフスタイルに合わせて選べる複数の会員プランが用意されています。定番のフィットネス会員のほか、年齢・目的に特化したプランも展開されています。

• サウナスパ3ヶ月PASS会員：月額3,700円（税込）× 3ヶ月。サウナ・お風呂のみを楽しみたい方向け。
• アンダー40ジム・サウナおためし会員：中学生〜40歳限定、月額4,400円（税込）× 4ヶ月。ジムとサウナを試してみたい若い世代向けのお試しプラン。
• プライム65フィットネスおためし会員：65歳以上の新規入会者向け、月額4,400円（税込）。シニア世代が無理なく運動習慣を始められるプラン。

春の新整活キャンペーンなど季節ごとのキャンペーンも積極的に実施されており、初期費用の割引やお試し会員プランを活用することで、入会のハードルを低く設定できます。また、施設内の各種手続きはすべてキャッシュレス決済に対応（クレジットカード・電子マネー・コード決済）しており、現金不要でスムーズに利用できます。

アクセスと施設情報

ルネサンス松本は、JR松本駅「アルプス口」から徒歩10分という好立地にあります。国道19号線沿いのなぎさライフサイト内という分かりやすい目印があり、初めて訪れる方でも迷いにくいロケーションです。車でお越しの場合は松本インターから約5分、無料駐車場と駐輪場も完備されています。

【営業時間】

• 火曜〜金曜：10:00〜23:00
• 土曜：10:00〜21:00
• 日曜・祝日：10:00〜19:00
• ※プールエリアは営業終了30分前まで利用可能
• 休館日：月曜日・年末年始、ほか

フロントの電話受付時間は火〜金が11:00〜21:00、土曜が11:00〜19:00、日祝が11:00〜18:00です。見学はWEB予約がスムーズで、バーチャル見学ツアーもオンラインで体験可能。体験プログラムも随時受け付けており、一人でも二人でも同じ料金で気軽に施設を試すことができます。

電話番号は0263-24-8811。まずは見学や体験から、松本での新しい運動習慣を始めてみてはいかがでしょうか。