フィットネス&スパ アスウェル町田店

町田駅からわずか徒歩2分という好立地に構える「フィットネス&スパ アスウェル町田」は、月会費3,278円（税込）から利用できるコストパフォーマンスの高さで地域に根ざしたスポーツジムです。24時間いつでも使えるジムエリアから充実したプログラムレッスン、さらにサウナを備えたスパエリアまで、フィットネスの入口から上級者まで幅広く対応できる施設として、町田エリアで高い評価を集めています。

沿線最大級のフリーウェイトエリア

アスウェル町田の大きな特徴のひとつが、沿線最大級を誇るフリーウェイトエリアです。パワーラック6台、スミスマシン1台、ケーブルマシン2台をはじめ、アームカールベンチ、インクラインチェストプレス、リニアレッグプレス、プレートロウ、ヒップスラスト、ラットマシン、アシストチン・ディップなど、全20台のフリーウェイトマシンが揃っています。アジャスタブルベンチも8台設置されており、さまざまなトレーニングバリエーションに対応可能です。

さらに20台以上のストレングスマシンも導入しており、トレーニング初心者から経験豊富なアスリートまで、それぞれのレベルに合ったフルラインナップを提供しています。マググリップなどのアタッチメント類も完備しているため、細かい部位へのアプローチや多彩なグリップポジションのトレーニングも実現できます。このエリアは24時間利用可能なため、早朝や深夜など、自分のライフスタイルに合った時間帯にトレーニングができる点も魅力です。マシンはイタリア製の最新鋭ウェイトマシンとカーディオマシンを採用しており、トレーニングメニューも施設内に掲示されているので、初めてジムを利用する方でも安心してスタートできます。

バラエティ豊富なプログラムレッスン

ジムでのウェイトトレーニングだけでなく、グループレッスンも充実しているのがアスウェル町田の強みです。ホットヨガ・ピラティス・ズンバ・ファンクショナルトレーニングなど多彩なプログラムが毎月スケジュールされており、全施設＋レッスン受け放題のプランでも月額6,578円（税込）から利用できます。

ホットヨガは室温38℃・湿度65%という最適なホット環境で提供され、女性だけでなく男性も参加できるクラスも設けられています。ピラティスはコア（体の中心部）を鍛えながら美しいボディラインと柔軟性・バランス感覚を高めるクラスで、常温からウォームレッスンまで幅広く対応。ズンバはラテン系の音楽とダンスを融合させたクラスで、ダンス未経験者でも楽しみながらエクササイズできます。ファンクショナルトレーニングは自体重を使ったコアトレーニングで、常温からホット環境下でのクラスも選択可能です。

レッスンを担当するのはトップインストラクター陣。ハタヨガ、ホットヨガ、ズンバ、ディスコワールド、ラテンダンス、ヒップホップ、ファンクショナルトレーニングなど各分野のスペシャリストが揃っており、初めてグループレッスンに挑戦する方から経験者まで、質の高い指導を受けられます。また、クラブに足を運べない日のために自宅からリアルタイムで参加できるLIVEレッスンも提供されており、生配信ならではの臨場感で自宅にいながら本格的なレッスン体験が可能です。

女性専用マシンピラティスと個室トレーニングルーム

より専門的なボディメイクを目指したい方向けに、女性専用のマシンピラティスも用意されています。最大10名の少人数制で行われるこのクラスは、インストラクターがきめ細やかにサポートするため、ピラティスが初めての方や運動が苦手な方でも安心して取り組めます。体のコアを丁寧に整え、理想のボディラインづくりに効果的なプログラムです（別途料金が必要）。

また、個室トレーニングルームの存在もアスウェル町田ならではの設備です。パワーラックやシャフト、ダンベル、自重トレーニング用のギアがすべて揃った完全個室空間で、パーソナルトレーニング利用はもちろん、レギュラー会員であれば毎日60分無料で利用できます。さらに3名まで同時利用可能なため、友人や家族と一緒にトレーニングを楽しむことも可能。プライベートな空間で集中してトレーニングしたい方や、人の目を気にせずチャレンジしたい方に特に喜ばれています。

スパ・サウナエリアでトレーニング後のリカバリーも充実

トレーニング後の体を整えるスパエリアも見どころのひとつです。男女それぞれのロッカーにはパウダールームと個室シャワーブースを完備。さらに2種類のサウナ（ドライサウナ・スチームサウナ）を備えており、サウナ好きにとって嬉しいロウリュウ機能も搭載されています。水を熱したサウナストーンにかけることで生まれる蒸気と熱波は、発汗を促し深いリラクゼーション効果をもたらします。

2026年3月には新たにリカバリールームが新設され、女性向けセルフエステマシンも導入されるなど、施設のさらなる充実が図られています。ジムエリアにも3か所の個室シャワールームが設置されており、24時間いつでも利用可能。ジムゴールド・シルバー・ジム会員の方もジムエリアのシャワーを活用できます。また、オプションとして24時間利用できる水素水サーバーやタオルレンタル、プライベートロッカーなども用意されており、手ぶらで来館してもしっかりトレーニングできる環境が整っています。

料金プランとアクセス情報

アスウェル町田はリーズナブルな料金体系を大きな特徴のひとつとしています。24時間ジムと個室シャワーが使い放題の基本プランは月額3,278円（税込）から始まり、スパ（2種類のサウナ）やインストラクターレッスンも含む全施設使い放題プランでも月額6,578円（税込）というコストパフォーマンスの高さを実現しています。入会キャンペーン期間中は全会員種別の月会費が3ヶ月間1,078円（税込）になるなど、入会のハードルが下がる施策も随時実施されています。

また、24時間ジムとパーソナルトレーニングを組み合わせたサブスクリプション型パーソナルプランも展開しており、マンツーマンで指導を受けたい方にも対応しています。Web入会は24時間受け付けており、手続きも手軽に行えます。

施設の所在地は東京都町田市中町1丁目2-5 Shell Miyako V 4・5階。JR横浜線・小田急線「町田駅」から徒歩約2分というアクセスのしやすさは、通勤・通学の前後や昼休みなど、忙しい日常の中でも立ち寄りやすい環境を提供しています。お問い合わせは042-851-8808まで、またはオフィシャルサイト（https://www.asuwell.jp/machida/）からも各種情報を確認できます。