PARA-FIT24 （パラフィット24）｜ 片瀬江ノ島 湘南江の島店

湘南の海風を感じながら、気軽に通えるフィットネスジムを探しているなら、PARA-FIT24（パラフィット24）湘南江の島店がぴったりの選択肢だ。湘南モノレール「湘南江の島駅」直結という圧倒的な好立地に、24時間365日オープンの充実した施設が整っている。

"動くって、楽しい"を体感できる空間

PARA-FIT24のコンセプトは「FUN to MOVE ─ 動くって、楽しい。」という言葉に集約されている。このジムが大切にしているのは、フィットネス初心者や運動が苦手な人でも、身体を動かすことを純粋に楽しめる環境づくりだ。「何年も運動していない」「何をしたらいいかわからない」という人たちに向けて、特別なハードルを設けることなく、気軽に一歩を踏み出せる場を提供している。

内装はグリーンを基調としたスタイリッシュなデザインで統一されており、「リゾートにあるジム」をイメージして作られた。湘南らしいおしゃれな雰囲気が漂い、単なるトレーニング施設というより、海沿いの街に似合うライフスタイルの一部として機能している。女性や学生にも通いやすい清潔感のある空間づくりが、地域から4.6という高い評価を得ている理由のひとつだろう。

充実のマシンラインナップ

PARA-FIT24はマシン特化型のジムとして、カーディオからウェイトトレーニングまで幅広い器具を取り揃えている。

有酸素運動系では、トレッドミル、クライムミル、クロストレーナー、リカンベントバイク、エアロバイク、ローイングエルゴメーターなどが揃い、走ることが苦手な人から本格的なトレーニーまで対応できる構成になっている。

筋力トレーニング系のマシンも充実しており、チェストプレス、レッグプレス、レッグエクステンション＆レッグカール、アブダクター＆アダクター、ラットプルダウン＆ロングプル（MAGグリップフルセット）、バックエクステンション、腹筋台など、全身をくまなく鍛えられる設備が揃っている。

フリーウェイトエリアにはスミスマシンやパワーラックをはじめ、EZバー、ヘックスバー、セラコートバー、ラバーヘックスダンベル（1kg〜35kg）、ラバープレートなどプロ仕様の器具も用意されている。さらに、TRX、ロープ2種＆インフィニティロープ、SONIX（音波振動全身運動機器）といったユニークな器具も取り揃え、多様なトレーニングスタイルに対応している。

美容や健康管理の面でも抜かりなく、日焼けマシン、光脱毛器、血圧計、筋膜リリースガンなどのオプション設備も完備されており、身体のコンディションを総合的にケアできる。

こだわりの岩盤浴で心身をリセット

PARA-FIT24の特徴的なサービスのひとつが、施設内に設けられた岩盤浴ルームだ。石の専門家と約1年にわたり打ち合わせを重ねて選び抜いた、厳選7種類の岩石をブレンドした本格的な低温遠赤外線岩盤ルームである。岩石の選定段階から徹底的にこだわった施設で、遠赤外線とテラヘルツ波によって身体の芯からじっくりと温め、老廃物を汗と共に排出してくれる。

利用方法もシンプルで、ボードで空き状況を確認して名前と時間を記入し、会員カードでドアを解錠するだけ。専用の敷タオルと作務衣が用意されており、うつ伏せで10〜15分、仰向けで5〜10分の温浴が推奨されている。

プレミアム会員は朝6時から23時まで岩盤浴を何度でも利用可能。トレーニング前に身体を温めて怪我を予防したり、ワークアウト後のクールダウンとして活用したりと、使い方は自由だ。利用後に新陳代謝が高まった状態でジムワークを行うという、効果的な組み合わせも試してみる価値がある。

料金プランと入会の流れ

PARA-FIT24は複数の料金プランを用意しており、ライフスタイルや利用頻度に合わせて選べる。月会費には各自の引き落としタイミングでシステム手数料として110円が加算される。岩盤浴のオプションを月額で追加したい場合は、各会員プランの料金にプラス2,000円となっており、1回ごとの利用であれば500円で利用可能だ。

学生や若者向けには「アンダー25会員」、シニア世代向けには「65歳以上会員」という特別プランも設けられている。高校生向けの「ハイスクール会員」は、5時から22時の間で利用できる。

日常的に通いたいが入会は考えていないという方には、ビジタープランも用意されており、ジムのみの利用で2,000円、ジムと岩盤浴のセットで2,500円となっている。

入会はWEBから申し込み可能で、利用規約の同意と必要情報の入力後、確認メールに記載のリンクからクレジットカードまたはコンビニで初期費用を支払い、スタッフ在籍時間（10時〜23時）中に本人確認メールを持参して来店するだけで手続き完了だ。施設の案内を受けて会員カードを受け取れば、その日から24時間利用できるようになる。

また、契約ロッカー（月1,100円）を借りることで、トレーニングウェアや荷物をジムに預けておけるため、仕事帰りや学校帰りでも手ぶらで立ち寄ることができる。

ジュースバーや付帯サービスも充実

施設にはジュースバー（JUICE STAND）が併設されており、多くのトップアスリートが支持するDNS社製のオリジナルプロテインドリンクをはじめ、バナナジュースやコーヒーなど、健康と美容を意識したドリンクが販売されている。運動後のリカバリーをその場でケアできるのは便利なポイントだ。

また、施設内には無料で使えるウォーターサーバーも設置されており、常温・冷水・温水から選んで水分補給が自由にできる。トレーニング中の水分管理をしっかりサポートしてくれる嬉しい設備だ。

2023年からはパーソナルトレーニングの提供も開始しており、個性豊かなスタッフによる個別指導を受けることも可能になっている。「何をやったらいいかわからない」という初心者でも、スタッフに声をかけることで的確なアドバイスを得られる環境が整っている。

湘南江の島駅直結の圧倒的な利便性

PARA-FIT24 湘南江の島店の最大の強みのひとつが、湘南モノレール「湘南江の島駅」から徒歩0分という立地だ。駅ビルの1階に入居しているため、電車を降りてすぐにジムへ直行できる。仕事帰りや学校帰り、買い物のついでと、日常のさまざまなシーンで立ち寄りやすい環境が整っている。

夜間の安全面も考慮されており、駅全体がライトアップされているため、深夜の利用でも安心感がある。店内には防犯カメラが多数設置されており、緊急時にはセキュリティボタンを押すだけで24時間体制の警備員が駆けつける体制が整っている。女性の一人利用でも安心できる環境づくりが徹底されている。

深夜0時から5時30分の間は、湘南モノレールの終電後となるため駅正面入口が封鎖されるが、タイムズ駐車場側の「藤沢口」から入り、夜間専用出入り口を利用することで24時間いつでもアクセス可能だ。

さらに、海岸まで約500mという近さも特筆すべきポイントだ。契約ロッカーを借りておけば、江ノ島周辺をランニングするためのステーションとして活用することもできる。湘南の海沿いをジョギングして、帰りにシャワーを浴びてすっきりするというルーティンも魅力的な使い方のひとつだ。フィットネスと湘南のアウトドアライフを組み合わせた、この場所ならではの楽しみ方ができる。