コナミスポーツクラブ 北上

岩手県北上市の中心部、ツインモールプラザ西館の7・8階に入居する「コナミスポーツクラブ 北上」は、子どもからシニアまで幅広い世代が安心して通える総合型スポーツクラブです。豊富なプログラムと充実した設備で、地域の健康づくりを日々支えています。

北上駅から徒歩10分の好立地

コナミスポーツクラブ北上は、岩手県北上市新穀町1丁目4-1、ツインモールプラザ西館の7・8階に位置しています。JR東北本線・北上線が乗り入れる北上駅から徒歩わずか10分という好立地で、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい環境です。ショッピングモールの上階に入居しているため、雨の日など悪天候でも快適にアクセスできるのは大きなメリットです。

駐車場の有無や料金については、施設（電話番号：0197-61-4700）に直接お問い合わせください。なお、館内では現金のお取り扱いをしていません（一部自動販売機を除く）ので、来館前にご注意ください。

目的に合わせて選べるフィットネスプログラム

コナミスポーツクラブ北上の特徴のひとつが、目的別にしっかり体系化されたフィットネスプログラムの豊富さです。

ダイエットを目指す方向けには「バイオメトリクス」プログラムが用意されており、科学的なアプローチで太りにくい身体づくりをサポートします。無理なく継続できる方法論に基づいているため、これまで運動習慣がなかった方でも気軽にスタートできるのが魅力です。

引き締まったボディラインを目指すなら「Vボディ」プログラムが最適です。筋肉を効率的に鍛え、魅せるボディの完成を目指して設計されています。また、後ろ姿を意識したトレーニングに特化した「Beauty Hip」では、ヒップラインを重点的に鍛えることでメリハリのあるシルエットを手に入れられます。

スタジオレッスンは豊富なタイムテーブルで組まれており、月・水・木・金曜日は23時まで営業しているため、勤務終わりの遅い時間帯でも無理なく参加できます。自分のペースでスケジュールを組みやすいのは、働く世代にとって心強い環境です。

25mプールと温浴施設でトレーニング後もリフレッシュ

フィットネスエリアだけでなく、設備面の充実ぶりも見逃せません。プールは25メートル×8コースという本格的な規模で、水泳を楽しみたい方から水中ウォーキングを目的とした方まで幅広く活用できます。

トレーニングやプールで身体を動かした後は、スパ（温浴施設）でゆっくりとリラックスできます。サウナ・温浴・水風呂を組み合わせることで、疲れた身体を芯から癒すことができ、日常の疲労回復にも効果的です。フィットネス・水泳・温浴を1か所でまかなえるワンストップ型の施設は、複数の施設を掛け持ちする手間を省いてくれます。タオルやウェアのレンタルについては施設へご確認ください。

子ども向けスクールで習い事も充実

お子さまをお持ちのご家族にとっても、コナミスポーツクラブ北上は魅力的な選択肢です。水泳・体操・ダンスの3種類のキッズスクールが用意されており、子どもの興味や個性に合わせて選ぶことができます。

「スイミングスクール」では、子どもの年齢・体力・能力に応じた段階別の丁寧な指導が行われています。楽しみながら泳力を高められる指導方針のため、水が苦手なお子さまでも無理なくステップアップできます。「体操スクール」は独自の進級システムを採用しており、一人ひとりの能力に合わせた段階練習を通じて、子どもたちの可能性を引き出します。

「ダンシングスターズ」では、ダンスを通じて踊る楽しさや表現する喜びを体感できます。運動能力だけでなく、リズム感や協調性、自己表現力を育てる場としても高い人気を誇っています。キッズ・スクールカレンダーは定期的に更新されており、体験参加も受け付けているため、まずは気軽に見学や体験から検討できます。

60歳からの運動スクール「OyZ（オイズ）」と営業時間・安全体制

シニア世代の方には、60歳からの運動スクール「OyZ（オイズ）」が専用プログラムとして提供されています。同世代の仲間たちと一緒に身体を動かしながら交流を深められる場として、多くの方に親しまれています。健康維持だけでなく、社会参加や仲間づくりの場としても機能しており、長く続けられる環境が整っています。

営業時間は、月・水・木・金曜日が10:00〜23:00、土曜日が10:00〜21:00、日曜・祝休日が10:00〜18:00です。休館日は毎週火曜日のほか、お盆・年末年始などが設定されています。各種手続きの受付時間（フロント）は営業時間より短く設定されているため、入会手続きや問い合わせは早めの時間帯が便利です。

施設見学・体験は随時受け付けており、まず体験してから入会を判断できるのも安心です。春のキャンペーンをはじめ、お得な入会プランが定期的に実施されているため、最新情報は公式サイトや電話（0197-61-4700）でご確認ください。

安全面でも万全の体制が整っており、施設内にはAEDが設置されています。スタッフはCPR&AEDライセンスを取得しており、心肺蘇生法などの応急処置について定期的な訓練を実施しています。いざというときにも迅速な対応が期待できる環境で、安心して利用できます。