AI フィットネス マイベース松江寺町

松江市の中心部、寺町エリアに構える「AIフィットネス マイベース松江寺町」は、最新のAI技術を取り入れたマシンと本格的なスタジオを備えた、24時間型フィットネスジムです。「短時間・効率的」に成果を出しながら楽しめるという新感覚のアプローチが評判を呼び、Google口コミでは4.9という高評価（88件）を獲得しています。

松江初のAI搭載ジム——新感覚の24時間フィットネス体験

マイベースが掲げるコンセプトは、「運動初心者でも楽しみながら成果にこだわれる新感覚24時間ジム」。その核心にあるのが、松江市内では初めて導入されたAI搭載の最新トレーニングマシンです。

これまでのジムでは、初めて訪れた人が「どのマシンをどう使えばいいのか」と戸惑うことが少なくありませんでした。AIが一人ひとりの動きを解析してフォームや負荷を最適化してくれるため、自分のペースで無理なくトレーニングを始められます。上級者にとっても、データに基づいたアドバイスによって効率的に体力・筋力を高められる環境が整っています。

24時間365日、スタッフ不在の時間帯でもセキュリティが管理されたシステムで安全に利用できるのも大きな特徴です。早朝の出勤前、深夜の帰宅後、週末の好きな時間帯——それぞれのライフスタイルに合わせて通えるため、「忙しくてジムに行けない」という悩みを根本から解消してくれます。

20分で全身を動かす「バイオサーキット」

マイベースを語るうえで欠かせないのが、AI搭載のサーキットトレーニングマシン「バイオサーキット」です。このシステムの最大の特徴は、全身のトレーニングをわずか20分で完了できる設計にあります。

通常のジムトレーニングでは、各部位ごとにマシンを移動しながらセット数をこなしていくため、1時間以上かかることも珍しくありません。バイオサーキットは、上半身・下半身・体幹など主要な筋肉群を効率よく鍛えるルーティンを組み込み、AIが利用者の状態に応じて負荷や順序を最適化します。

「毎日長時間運動するのは現実的でない」という方や、「効果を感じながら続けたい」という方にとって、このシステムは非常に合理的な選択肢です。仕事帰りの30分、休日のちょっとした空き時間でも、確実に全身を追い込むことができます。初心者がジムに慣れるための入り口としても、上級者が短時間で高負荷をかけるためのツールとしても活躍します。

西日本最大級スクリーンのバーチャルスタジオ

ジムエリアと並んでマイベースのもう一つの柱となるのが、バーチャルスタジオです。西日本最大級と称される大型スクリーンに映し出される大迫力の映像とともに、世界的フィットネスプログラム「レズミルズ」の多彩なコンテンツを楽しめます。

レズミルズはニュージーランド発のグループエクササイズプログラムで、BODYPUMP（ウェイトトレーニング）、BODYCOMBAT（格闘技系有酸素）、BODYBALANCE（ヨガ・ピラティス・太極拳の融合）など、目的や体力に合わせて選べる豊富なジャンルが揃っています。バーチャルスタジオなので、スタッフやインストラクターがいない時間帯でも好きなプログラムを選んで参加でき、24時間いつでも自宅感覚でレッスンを受けることが可能です。

映像と音楽に引き込まれることで、単調になりがちな有酸素運動や筋トレが「楽しい体験」に変わります。これがマイベースの「楽しみながら成果を出す」というコンセプトを体現している部分でもあります。グループレッスンが好きだけど特定の曜日・時間に縛られたくないという方に、特に向いています。

料金プラン——ライフスタイルに合わせた3つの選択肢

マイベース松江寺町では、利用目的や生活スタイルに合わせて3種類の月会費プランが用意されています。

ベーシック会員（月額8,800円・税込） すべてのマシンとスタジオを24時間使い放題のプランです。ジムエリアもバーチャルスタジオも時間を気にせず利用したい方に最適。設備をフルに活用したいアクティブなユーザー向けのスタンダードプランです。

ジム会員（月額7,700円・税込） スタジオを除くジムエリアが24時間使い放題のプランです。マシントレーニングをメインに活用したい方や、スタジオプログラムは不要という方はこちらがコストパフォーマンス的に優れています。

ピークオフ会員（月額6,600円・税込） 利用時間を深夜0時〜午後5時に限定することで、月会費を抑えたプランです。午前中に通うことが多い方、在宅ワーカーや主婦・主夫層、学生など、日中の時間帯を有効活用したい方に向いています。

いずれのプランも、入会時のみ入会金5,500円（税込）と事務手数料3,300円（税込）が必要です。また、学割プランも提供されており、学生の方はさらにお得に利用できるキャンペーンが定期的に案内されています。詳細はスタッフへの問い合わせや公式サイトでご確認ください。

入会・見学・体験申込の流れ

入会手続きや体験申込はWEBから行います。まず公式サイトで無料の会員登録を済ませ、その後プランを選んで本入会手続きへ進む流れです。実際に施設を見てから決めたいという方のために、見学は随時受け付けています。

スタッフが対応できる時間帯は、平日10:00〜20:00、土日祝10:00〜17:00です。この時間内であれば、設備の説明や入会に関する疑問にその場で答えてもらえます。体験申込もWEBから受け付けているため、「まず一度試してみたい」という方は気軽に申し込むことができます。電話でのお問い合わせは0852-61-2426まで。

「長続きしない」「何から始めればいいかわからない」という方も、丁寧なサポートのもとでスムーズにスタートを切ることができます。見学だけでも十分な情報が得られますので、まずは気軽に足を運んでみてください。

松江駅周辺・寺町エリアの好アクセス立地

マイベース松江寺町は、その名の通り松江市の寺町エリアに位置し、松江駅からもアクセスしやすい立地です。市内の主要エリアから通いやすく、通勤・通学ルートの途中に組み込みやすいのも継続的な利用につながる理由のひとつです。

24時間対応のセキュリティシステムにより、夜間や早朝でも安全に利用できる環境が整っています。駅周辺の便利な立地と、時間を選ばない自由な利用スタイルが組み合わさることで、忙しい松江市民にとってのフィットネスの新しい日常拠点となっています。AI技術と充実した設備、そして使いやすい料金プランが三拍子そろったこのジムは、健康づくりや体型維持を始める最良のスタート地点といえるでしょう。