LYFT GYM & CAFE(リフトジム&カフェ) 表参道・原宿

表参道ヒルズの地下3階に広がるLÝFT GÝM（リフトジム）は、ラグジュアリーな商業施設の中に誕生したフィットネスジムです。ファッションと文化が交差する原宿・表参道エリアで、身体づくりとライフスタイルの向上を同時に叶えられる場として、多くのフィットネス愛好者から支持を集めています。

表参道ヒルズ最大級のフィットネス空間

表参道ヒルズ本館の地下3階フロアに、LÝFT GÝMの広大な空間が広がっています。ラグジュアリーな雰囲気とエネルギーに満ちた活気が共存するこの施設は、「ジムの新しいスタンダード」を提案するコンセプトのもと設計されました。高級ブランドが立ち並ぶ表参道ヒルズという立地でありながら、心身の健康を追求したい方であれば誰でも気軽に利用できる開放的な場になっています。

オープン時間は朝7時から夜23時まで。早朝のトレーニングから仕事終わりのナイトワークアウトまで、幅広いライフスタイルに対応できるのが特徴です。施設内は洗練されたデザインと機能性を兼ね備えており、トレーニングそのものへのモチベーションを高める空間づくりが随所に施されています。

世界中から厳選した50台以上のマシン

LÝFT GÝMが誇るのは、世界各国のブランドから厳選した50台以上のマシンラインナップです。ベーシックなトレーディングマシンはもちろん、フィットネスマニアが唸るようなマニアックなアイテムまで幅広く揃えています。特定のメーカーに縛られず、グローバルな視点で「本当に良い機材」を選び抜いているため、他のジムでは出会えないような設備に触れることができます。

初めてジムに通う方でも、慣れ親しんだトレーニングマシンから始めて徐々にステップアップできる環境が整っています。また経験豊富なトレーニーにとっても、多彩なマシンが揃うことで刺激的なバリエーショントレーニングを楽しむことができます。設備の充実度はGoogleの口コミ評価4.6という高評価にも表れており、利用者からの信頼を獲得しています。

パーソナルトレーニングで目標に最短距離でアプローチ

LÝFT GÝMでは、経験豊富なトレーナー陣によるパーソナルトレーニングを提供しています。ダイエット、筋肉増量、体力向上、競技パフォーマンス向上など、目標は人それぞれ。個々のニーズに合わせたプログラムを組み、目標達成に向けて一人ひとりをサポートします。

フィットネス未経験の初心者から本格的に競技に取り組むアスリートまで、あらゆるレベルの利用者に対応できるのがLÝFT GÝMのパーソナルトレーニングの強みです。正しいフォームの習得や、効率的なトレーニング計画の立案など、プロのトレーナーと二人三脚で取り組むことで、一人では難しかった目標にも確実に近づいていけます。

フィットネスとカフェが融合した「LYFT GYM & CAFE」

LÝFT GÝMの大きな特徴のひとつが、カフェ機能を併設していることです。トレーニング前後の栄養補給を施設内で完結できる点は、忙しい現代人にとって非常に嬉しいポイントです。

カフェでは、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）を意識したヘルシーなサンドイッチを提供。ローストポークとシュリンプの2種類が用意されており、しっかりとプロテインを摂取できるボリューム感が魅力です。また、LÝFTオリジナルのプロテインをベースに様々なフルーツをブレンドしたプロテインスムージーも人気メニューのひとつ。美味しさと栄養補給を両立させたドリンクで、トレーニング後の回復をサポートしてくれます。

手ぶら利用OKの充実したレンタルサービス

「ジムに行きたいけど荷物が多くなるのが嫌」「急に思い立って立ち寄りたい」という方のために、LÝFT GÝMでは充実したレンタルサービスを用意しています。ウェア、シューズ（onブランド）、フェイスタオル、バスタオルの一式をレンタルできるため、仕事帰りに手ぶらで立ち寄ってそのままトレーニングすることが可能です。

表参道ヒルズという立地の特性上、ショッピングやランチのついでにフィットネスを楽しめるという、都市型ジムならではの利便性を最大限に活かした仕組みといえます。初めての見学も予約不要で無料対応しており、スタッフが館内を丁寧にご案内してくれるため、入会前に雰囲気を確かめてから決断できます。

原宿・表参道エリアでのアクセス

LÝFT GÝMは、JR山手線・東京メトロ千代田線の表参道駅および原宿駅から徒歩圏内に位置する表参道ヒルズ内にあります。住所は東京都渋谷区神宮前4丁目12-10、表参道ヒルズ本館B3Fです。

原宿・表参道エリアは、若者文化の発信地でありながら大人向けのハイブランドも集積するエリア。そんな洗練されたまちの象徴的な複合施設である表参道ヒルズに、LÝFT GÝMはフィットネスという新たな価値を加えています。平日の仕事前・仕事後はもちろん、週末のショッピングや観光と組み合わせてのご利用もおすすめです。電話番号は03-5843-0280、詳細はオフィシャルサイト（lyft-gym.com）からも確認できます。