TRIVE トライブ ピラティス＆スポーツアロマ

三原市の宮沖エリアに2026年4月、ピラティスとスポーツアロマを組み合わせたユニークなスタジオ「TRIVE トライブ」が本格オープンした。「もっと強く、ずっと楽しく」というコンセプトのもと、趣味もカラダも生涯現役で楽しみ続けることを目指す人たちのための場所だ。

TRIVE トライブとはどんなスタジオか

TRIVE（トライブ）は、ピラティスとスポーツアロマという二つのアプローチを融合させた、三原市でも珍しい複合型フィットネス＆ウェルネススタジオだ。スタジオ名の「TRIVE」には「強くなる・挑戦する」というニュアンスが込められており、ただ体を鍛えるだけでなく、運動を通じた気づきときっかけを提供することを大切にしている。

スタジオのコンセプトは「趣味もカラダも生涯現役に」。年齢を重ねても好きなことを思いっきり楽しめる体づくりをサポートするという姿勢は、若者だけでなく、シニア世代や育児・仕事で体のメンテナンスが後回しになりがちな40〜60代にとっても心強いメッセージとなっている。アスリート向けの強化トレーニングから、肩こり・腰痛に悩む人のリハビリ的なケアまで、幅広いニーズに応えることができるのがTRIVEの強みだ。

ピラティスプログラムについて

TRIVEの中核を担うのがピラティスプログラムだ。ピラティスとは、体幹（コア）を深部から鍛えながら、関節の可動域を広げ、姿勢を整えることを目的としたエクササイズメソッドである。筋肉を「使える状態」に整えることで、日常の動作が楽になるだけでなく、スポーツパフォーマンスの向上にもつながる。

ピラティスは激しい動きを伴わないため、運動が苦手な方や体に不調を抱える方でも安心して始められる。特定の筋肉を過度に使いすぎず、全身のバランスを整えながら動くことを学べるため、慢性的な腰痛・肩こり・股関節の違和感といった悩みを持つ方にもアプローチしやすい内容となっている。

TRIVEでは、インストラクターが個々の体の状態をしっかりと確認しながら指導を行う。グループレッスンではなく少人数または個別対応が中心となるため、自分のペースで着実にステップアップできる環境が整っている。初めてピラティスを体験する方でも、丁寧なカウンセリングのうえで無理なくスタートできる。

スポーツアロマとは何か

スポーツアロマは、アロマテラピーとスポーツケアを組み合わせた施術アプローチだ。運動後の筋肉疲労の回復、関節周りのコリや張りのケア、試合前のコンディショニングなど、スポーツシーンに特化した目的でアロマオイルを活用するのが特徴である。

一般的なリラクゼーションアロマとは異なり、スポーツアロマでは使用するオイルや手技が筋肉・腱・関節のケアに特化している。激しい練習による筋肉の疲弊を和らげたり、慢性的な疲労感を軽減したりすることを目的としているため、スポーツを趣味で楽しむ一般の方から、競技者まで幅広く活用できる。

TRIVEではピラティスと組み合わせることで、「動きを整える（ピラティス）」と「疲れを回復させる（スポーツアロマ）」という二段階のアプローチが可能になっている。運動習慣をしっかり継続していくためには、強化だけでなくリカバリーも重要。この両輪を一か所で完結できる点が、TRIVEならではの魅力だ。

こんな方におすすめ

TRIVEが特に力を入れているのは、「趣味を長く楽しみ続けたい人」へのサポートだ。例えば、ゴルフやテニス、登山、ダンスなど、自分の好きなスポーツや趣味を長く現役で続けるためには、体の基礎能力の維持が欠かせない。TRIVEでは、そういった趣味と連動したコンディショニングプログラムを提案している。

また、以下のような悩みを持つ方にも特におすすめだ。

• 長年の腰痛・肩こりが改善しない
• 体を動かしたいが何から始めればよいかわからない
• スポーツをしているが疲れが取れにくくなってきた
• 産後や更年期で体の変化を感じている
• ジムには抵抗があり、個別対応の場所を探している

ハードなトレーニングが目的ではなく、「日々の生活の質を上げるための体づくり」を目指す方にとって、TRIVEは非常に相性のよいスタジオといえる。

営業・予約について

TRIVEは2026年4月2日に本格オープンしたばかりの新しいスタジオだ。現在はオーナーの本業と並行して運営しているため、不定期営業となっているが、時間外での対応も柔軟に受け付けているとのこと。営業日・営業時間の最新情報は予約サイトにて随時更新されているため、来店前に確認しておくとスムーズだ。

予約はオンラインの予約サイト経由で受け付けており、現在は数週間先までのスケジュールが確認・予約可能となっている。少人数制・完全予約制のスタジオであるため、気になった方は早めに予約を入れておくのがおすすめだ。

アクセス

TRIVEは広島県三原市宮沖２丁目に位置しており、三原駅周辺エリアからアクセスしやすい立地にある。三原市は新幹線停車駅（三原駅）もあり、市内外から通いやすい環境が整っている。

詳細な営業時間・予約状況・最新情報は公式サイト（https://mizuiroblog.com/）にて確認できる。新しいスタジオならではのアットホームな雰囲気の中、自分の体と向き合う時間を作りに、ぜひ一度足を運んでみてほしい。