IBIZA GYM 24 (イビザジム24)

愛知県豊橋市羽根井町に構える「IBIZA GYM 24（イビザジム24）」は、24時間営業のセルフ型フィットネスジム。忙しい日常のなかでも、自分のペースで無理なく続けられる環境づくりにこだわった、地域密着型のトレーニング施設だ。

24時間、自分のペースで通える大人のジム

「行きたいと思ったときに、すぐ通える」——IBIZA GYM 24の最大の魅力は、この一点に尽きる。早朝の出勤前、深夜の仕事帰り、週末のすきま時間。会員は専用の入退店カードを使って、24時間365日いつでも施設を利用することができる。スタッフがいないセルフ型の運営形態のため、人目を気にせず黙々とトレーニングに集中したい人、自分のルーティンを崩したくない人にとって理想的な空間だ。

「トレーニングしている姿を見られたくない」「マシンを占領されたくない」といった、スポーツジム初心者が抱きがちな不安も、セルフ型ならではの静かで落ち着いた環境が解消してくれる。海外のジムをイメージしたスタイリッシュな内装が、非日常的な集中空間を演出しており、毎回の来館が気分転換にもなる。

充実のマシンラインナップ——初心者から上級者まで

ジムエリアには、ウェイトマシン・有酸素マシン・フリーウェイトの3カテゴリを揃えた本格的な設備が整っている。

ウェイトマシンは、動作の軌道をマシンが補助してくれるため、フォームに自信のない初心者でも比較的安全に高負荷のトレーニングを行える。筋力アップを目指す人の導入としても、上級者のサポートトレーニングとしても活用できる。

有酸素マシンはランニングマシンとエアロバイクを完備。マシンに内蔵されたクッション構造が膝や腰への衝撃を和らげるため、関節に不安を抱える方にも優しい設計となっている。好きなテレビ番組を見ながら走れる環境は、カーディオが苦手な人でも継続しやすい工夫のひとつだ。

フリーウェイトエリアには、スミスマシン、ベンチプレス台、アームカール台のほか、1〜10kgと10〜55kgの2レンジに分けたダンベル、メディシンボール（1〜10kg）が揃っている。バリエーション豊富な種目に挑戦できることで、筋肉が刺激に慣れるのを防ぎ、バランスの取れたボディメイクが実現しやすい。

リゾート感漂うヨガスペースと本格日焼けマシン

IBIZA GYM 24を特徴づけるもうひとつの要素が、リゾートをテーマにしたヨガスペースだ。同社が手がけるリラクゼーション事業「RERAC」のノウハウを活かし、癒しの空間として設計されている。ヨガマット・ヨガボール・バランスボール・メディシンボールを備え、男女それぞれに専用エリアが設けられているため、異性の目を気にせずリラックスしてストレッチやヨガに取り組める。汗を流したトレーニングの後、このスペースでクールダウンするのが常連会員の定番スタイルになっているという。

さらに、同社の日焼けサロン事業「IBIZA」の知見を活かした本格的な日焼けマシンもオプションで利用可能だ。月額2,750円（税込）の定額制で使い放題（1回・1日あたり20分まで）となっており、シャワーも完備。鍛えたボディを健康的な小麦色の肌に仕上げたい人にとって、ジムと日焼けサロンを一か所で完結できるのは大きな利便性だ。オイル・ジェルの使用は禁止、タオルは持参が必要なため事前に確認を。

女性も安心のセキュリティと快適な館内設備

24時間営業という特性上、セキュリティ対策には特に力を入れている。警備会社ALSOKと連携した非常用ボタンをジム内各所に設置しており、深夜帯に万が一のトラブルが発生した際も、ボタン一つで警備員が駆けつける体制が整っている。「夜間のジム通いは不安」という女性会員の声に応えた取り組みであり、実際に女性ひとりでの深夜利用も多いという。

更衣室・ロッカー・シャワー・トイレはすべて男女で完全に分離されたゾーニング設計。ヨガスペースも同様に男女専用エリアが設けられており、どの時間帯に訪れても安心して利用できる環境が整っている。また、通路に設置されたウォーターサーバーは無料で利用可能。タンブラーやコップを持参すれば、トレーニング中の水分補給を気軽に補える（容器の持参が必要）。

シンプルでわかりやすい月額料金

料金体系はシンプルで、月額費用のみで24時間のトレーニングマシンが使い放題となる。女性会員は月額5,390円（税込・税抜4,900円）、男性会員は月額5,830円（税込・税抜5,300円）。パーソナルトレーナー費用や都度払いが不要のため、使えば使うほどコストパフォーマンスが高まる料金設計だ。

加えて、会員には月2回のゲスト招待権が付与されており、家族や友人を体験利用として連れてくることができる。「まず一度試してみたい」という知人を気軽に誘えるのは、継続的な仲間づくりにも役立つ特典といえる。日焼けマシンの使い放題オプション（月額+2,750円・税込）を加えても、月1万円以下で本格的なトレーニング環境と日焼けサービスの両方を享受できる点は、同価格帯のジムの中でも際立った競争力を持つ。

アクセスと体験入会のながれ

施設の住所は愛知県豊橋市羽根井町3-1 HONOKA THE GARDEN。最寄り駅はJR・豊橋鉄道渥美線「豊橋駅」で、徒歩約15分。豊橋鉄道渥美線「柳生橋駅」からは徒歩約13分とアクセスしやすい立地だ。駐車場は25台分を完備しているため、車での来館も問題ない。

入会を検討している方は、まず公式サイト下部の体験入会申込みフォームから予約を行う。フォーム送信後に自動返信メールが届き、指定の時間帯に受付窓口へ来館するだけで体験利用とその場での入会手続きが完結する。体験当日は、確認メールの控え・身分証明書（運転免許証、健康保険証、マイナンバーカードなど）・運動できる服装・ルームシューズ・タオル・マスクを持参しよう。電話での問い合わせは10:00〜19:00（年中無休）に対応している（電話番号：0532-39-5678）。