zen place ピラティス 新潟

新潟駅から徒歩わずか5分。東大通沿いに佇む「zen place ピラティス 新潟」は、2023年11月にオープンした新潟初の本格的なピラティス専門スタジオだ。Googleマップでは4.9という高評価を誇り、地元に根ざした温かな雰囲気と質の高いレッスンが評判を呼んでいる。

新潟に誕生した本格ピラティス専門スタジオ

zen place ピラティスは、全国150店舗以上を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオチェーンだ。新潟スタジオは2023年11月29日にグランドオープンし、新潟市内で本格的なピラティスを体験できる場所として注目を集めている。

このスタジオが大切にしているのは「身体とともに心も変わる体験」というコンセプト。単なる運動施設にとどまらず、参加者一人ひとりの「なりたい自分」と「その先の未来」をサポートすることを目指している。スタッフ全員が「人と人とがつながる、そのまま自然のままでいられるアットホームな場所」を作ることに情熱を注いでおり、初めて訪れる人でも気軽に足を踏み入れられる雰囲気づくりを心がけている。

医療機関からも推奨されているzen placeのレッスンは、特に大人世代に向けて設計されており、年齢を重ねてもいつまでもアクティブに人生を楽しめるよう、身体の根本から整えることを重視している。ピラティスが初めての方から、すでに他のフィットネスに取り組んでいる方まで、幅広い層が通っているスタジオだ。

3種類のレッスン形式

zen place ピラティス 新潟では、目的や習熟度に合わせて3つのレッスン形式が用意されている。

マットグループレッスンは最大15名が参加するグループ形式で、マット一枚で実践できるピラティスの基本動作を経験豊富なエデュケーターの指導のもとで学ぶ。初心者向けの「プレビギナー」や「ベーシック」クラスから受講できるので、ピラティス未経験者でも安心して参加できる。

マシン（リフォーマー）グループレッスンは、新潟初となるリフォーマーマシンを使ったグループレッスンで、最大8名という少人数制で行われる。リフォーマーはスプリングの抵抗を活用する専用機材で、マットでは届きにくい深部の筋群へのアプローチが可能だ。グループでリフォーマーを使えるスタジオは新潟市内でも稀少な存在であり、このスタジオを選ぶ大きな理由のひとつとなっている。

プライベートレッスンはエデュケーターとのマンツーマン指導形式。自分のペースで進められるため、特定部位の強化や姿勢改善など、個別の目標にフォーカスしたトレーニングが可能だ。

なお、すべてのレッスンは男性も参加可能。性別を問わず、ピラティスに関心を持つすべての方に開かれたスタジオとなっている。また、zen placeグループ全店の相互利用制度により、新潟スタジオへの入会で全国150店舗以上が利用できる点も大きな強みだ。出張先や旅行先でもレッスンを継続できるのは、多忙な社会人にとって心強い。

料金プランと選び方

ライフスタイルや目標に合わせた多彩な料金プランが揃っている（価格はすべて税込）。

マットグループレッスンのプランは、通い放題のフリープラン（グレード02）が月額14,960円。平日日中のみ利用できるデイフリー（グレード02）が月額11,968円と、生活リズムに合わせて選べる。回数制では月4回が9,625円、月6回が13,200円で、無理なく続けられる価格帯となっている。

リフォーマーグループレッスン（RG）は月4回のRG4が15,400円、月8回のRG8が25,300円。マットとマシンを組み合わせたMMプランも充実しており、各2回ずつのMM22が12,650円、各3回ずつのMM33が18,150円、各4回ずつのMM44が21,560円となっている。

プライベートレッスンは月4回で33,880円。専属指導による集中的なトレーニングを求める方に適している。

どのプランを選べばよいか迷う場合は、公式サイトの「最適コース診断」（所要約2分）が参考になる。また「やるからには効果を出したい」という方向けに、グループレッスンとプライベートレッスン、さらに身体動作AI解析サービスを組み合わせた短期集中32回コース（約4ヶ月間）も用意されている。

スタジオの設備と環境

スタジオは東大通沿いのビル4階に位置し、エレベーターで快適にアクセスできる。施設内には男女別の更衣室があり、鍵付きロッカーも完備。レッスンで使うマットは無料で借りられるため、荷物を最小限に抑えて通えるのがうれしい。シューズやソックスも不要で、動きやすい服装で気軽に立ち寄れる環境が整っている。

特筆すべきは、新潟初導入となるリフォーマーマシン8台を備えたグループレッスン対応のマシンスタジオだ。このスペックを持つフィットネス施設は新潟市内でも類を見ず、本格的なマシンピラティスをグループで体験できる貴重な場所となっている。

アクセスと営業時間

住所: 〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通2丁目3-28 パーク新潟東大通ビル4階

JR新潟駅の万代口を出てバスターミナルを抜けると、スターバックスとドラッグトップスが並ぶ東大通に出る。ドラッグトップス脇の横断歩道を渡ったらすぐ右折し、万代方面へ直進。左手に楽歩道靴店新潟本店が入るビルが見えたら、そのすぐ隣にスタジオのビル入口がある。エレベーターで4階へ上がれば到着だ。徒歩5分というアクセスの良さは、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすく、継続して通うためのハードルを大きく下げてくれる。

• 平日: 10:00〜19:25（最終レッスンは18:25〜）
• 土日祝: 10:00〜16:25（最終レッスンは15:25〜）
• 電話: 025-250-5235

体験レッスンへの参加方法

体験レッスンはウェブから1分、または電話でも予約可能。当日はレッスン開始の20分前までに受付を済ませ、動きやすい服装で訪問するだけでよい。マットは無料貸出、シューズやソックスも不要だ。

レッスン後には約60分のカウンセリングが設けられており、一人ひとりの目的や体力に合ったレッスンの提案を受けられる。疑問や不安はこの場で何でも相談できるので、「運動が苦手」「ピラティスは難しそう」と感じている方でも心配は不要だ。なお、当日入会の場合は入会金が無料になるのも見逃せないポイントだ。

新潟の中心部でピラティスをじっくり体験したいなら、まずは気軽に体験レッスンを予約してみよう。