BT1新倉敷店(ジム/ピラティス/フィットネス)

新倉敷駅周辺に構える「BT1新倉敷店」は、220坪の広大なフロアに24時間ジムとマシンピラティスを融合させた、岡山県倉敷市でも屈指の複合フィットネス施設だ。開業から3年を経て地域に根付き、運動初心者から本格的なトレーニングを求める上級者まで、幅広い層が通う。

220坪・地域最大級の24時間ジム

BT1新倉敷店の最大の特徴は、220坪という地域最大級の広さを誇るメガジムであることだ。24時間365日利用できるため、早朝のトレーニングが習慣の人も、仕事終わりに夜遅く訪れたい人も、自分のペースでジム通いを続けられる。

スタッフが常駐し、使い方の指導や声かけを丁寧に行う体制が整っているのも大きな魅力だ。公式サイトには「ちゃんと教える」というフレーズが掲げられており、マシンの使い方に不安を感じる初心者や女性でも安心してトレーニングを始められる環境づくりを重視している。規模だけでなく「サポート力」を売りにしている点が、多くの会員に支持される理由のひとつだろう。

充実のマシン設備——初心者からベテランまで対応

ジムフロアには、初心者が安心して使えるシーテッドタイプのマシンから、上級者向けのフリーウエイトエリアまでが揃う。

基本マシンとして、シーテッドレッグプレス、レッグエクステンション、シーテッドレッグカール、アブダクション・アダクション、アブドミナルクランチ（2台）、ロータリートーソ、ラットプルダウン（2台）、チェストプレス、バイセップカール、ディップマシン、ショルダープレスなど、全身の主要な筋肉群を網羅するラインナップが揃っている。女性に人気の脚やヒップまわりを集中的に鍛えられるグルートドライブやアブダクション・アダクションといったマシンも導入されており、ボディライン作りに直結するトレーニングが可能だ。

フリーウエイトエリアはさらに充実しており、スミスマシン2台、パワーケージ3台、デュアルアジャスタブルプーリー2台をはじめ、ハックスクワット、グルートハム、デッドリフトマシンなど本格的な種目をこなすための設備が揃う。ダンベルは63kgまで用意されており、筋力が高い上級者も満足できる環境だ。

有酸素運動の設備も充実しており、トレッドミルが9台、クロストレーナーが2台など複数の有酸素系マシンを完備。ウォームアップや脂肪燃焼トレーニングにも存分に活用できる。

マシンピラティス——10名限定セミパーソナルレッスン

BT1新倉敷店のもうひとつの柱が、マシンピラティススタジオだ。最大10名のセミパーソナルレッスン形式で行われており、グループの気軽さとパーソナルの丁寧な指導を両立した独自のメソッドが特徴だ。

ピラティスは、単に「痩せる」ためだけでなく、体幹を整え、姿勢を改善し、カラダの内側から変えていくことを目的としたエクササイズ。BT1のマシンピラティスは「整う・痩せる・変わる」というコンセプトのもと、インストラクターが参加者ひとりひとりの動きを確認しながら指導するスタイルを採用している。

初回体験は1,100円（税込）の60分レッスンで受講可能。即日入会した場合はその1,100円がキャッシュバックされるため、実質無料でレッスンを体験しながら入会できる仕組みになっている。ピラティスに興味はあるが本格的なスタジオには一歩踏み出しにくい、という方にも試しやすいエントリーポイントだ。

会員プラン・料金体系

会員プランは大きく「マスター会員」と「レギュラー会員」の2種類が用意されている。

マスター会員は年間契約型のプランで、長期的にトレーニングを続ける意欲がある方向け。13ヶ月目以降の解約であれば違約金は発生しないが、それ以前に解約する場合は違約金11,000円（税込）が発生する。月額コストを抑えてコンスタントに通いたい人に適したプランだ。

レギュラー会員はより柔軟な契約形態で、利用しながらマスター会員へいつでも変更可能。まずは短期間で試してみたい場合や、生活スタイルの変化に応じてプランを見直したい場合に向いている。表示価格はすべて税込。見学予約やピラティス体験予約は公式サイトから行える。

こんな方におすすめ

BT1新倉敷店は、幅広い目的・レベルの方に対応している。運動初心者や女性には、スタッフによる丁寧な指導と使いやすいシーテッドマシンが心強い。ダイエットやボディメイクを目指す方には、ピラティスとウエイトトレーニングを組み合わせた体幹強化と筋力アップの相乗効果が期待できる。本格的な筋力トレーニングに打ち込みたい上級者には、パワーケージ3台・スミスマシン2台・63kgダンベルといったハードな種目もこなせる環境が揃う。24時間営業のため、早朝・深夜でも自分のスケジュールに合わせて来館できる点は、忙しい社会人にとって特に大きなメリットだ。また、姿勢の悪さや慢性的な体の不調が気になる方には、マシンピラティスのセミパーソナル指導がカラダのアンバランスにアプローチしてくれる。

アクセス・基本情報

BT1新倉敷店は、岡山県倉敷市玉島爪崎1082-1に位置する。JR新倉敷駅周辺のエリアに所在し、倉敷市西部からアクセスしやすい立地だ。見学は随時受け付けており、ジムの雰囲気やマシン設備を実際に確認してから入会を検討できる。初めての方はまず無料見学か、お得なピラティス初回体験から始めてみるのがおすすめだ。電話での問い合わせは086-486-2511まで。公式サイトからはオンライン予約も可能となっている。