
ダイエット工房「菊」
GALLERY
群馬県高崎市に構えるダイエット工房「菊」は、群馬県初となる和風空間のパーソナルトレーニングジムです。1000人のダイエットを研究し続けてきた「心と体の専門家」が、一人ひとりの身体と目標に向き合い、理想の体づくりをサポートします。初回は無料カウンセリングと体験トレーニングからスタートできるため、パーソナルジムに敷居の高さを感じている方も気軽に一歩を踏み出せます。
群馬県初の和風空間が生む、心地よいトレーニング体験
多くのパーソナルジムがスタイリッシュなスポーツ空間を採用するなか、ダイエット工房「菊」が選んだのは和の落ち着いた雰囲気。トレーニングに緊張感を覚えがちな方や、運動が苦手という方にとって、リラックスして通い続けられる環境は大きな後押しになります。群馬県内でこの和風コンセプトを掲げるジムはここだけ、という希少性が、遠方の高崎市・前橋市・伊勢崎市からの来店者も引きつけています。
1000人の研究に基づくオーダーメイドプログラム
菊の最大の特徴は、1000人のダイエット事例を蓄積した知見をもとにトレーニングプランを組み上げる点です。カウンセリングでは目標・希望・現在の身体の状態を丁寧にヒアリングし、そこから導き出すプログラムは完全オーダーメイド。マンツーマンレッスンのため、自分のペースで進められ、挫折しがちな方でも無理なく継続しやすい環境が整っています。さらに定期的な進捗カウンセリングを重ねながら成果へ近づける仕組みが、通い続けるモチベーションを支えます。
ダイエット・ブライダル・ボディメイク…目標に合わせたコース
対応できる目標の幅広さも菊の強みです。体重を落とすダイエットコースはもちろん、挙式前の体型づくりを目指すブライダル、ボディラインを整えるボディメイクにも対応。二の腕の引き締め、ヒップアップ、背中の脂肪改善など特定部位へのアプローチも可能で、「ここを変えたい」という具体的な悩みに直接答えるメニューが用意されています。加えて、理想の体を手に入れた後のリバウンド防止を見据えた食事アドバイスとメンテナンスサポートも受けられるため、成果を維持する仕組みまで含めたトータルケアが受けられます。
お客様の声に見る確かな成果
実際に通ったお客様からは具体的な成果が報告されています。40代女性のM様はダイエットコースで3か月マイナス6kgを達成し、自分への自信を取り戻したと語っています。健康診断をきっかけにダイエットを決意した50代男性のO様は、ウエストが大幅に変わりズボンが2サイズダウン。20代女性のS様は下半身の悩みに特化したオリジナルメニューと自宅でできるトレーニングを組み合わせ、2か月でマイナス5kgを実現しました。急な予定変更にも柔軟に対応してもらえる点が「通いやすかった」という声にも繋がっています。
アクセスと駐車場
高崎問屋町駅から徒歩8分・車で4分、高崎駅から車で10分の立地で、敷地内には無料駐車場を4台完備。公共交通でも車でもアクセスしやすく、仕事帰りや週末のスケジュールに組み込みやすい場所に位置しています。
アクセス
高崎問屋町駅から徒歩8分、車で4分 高崎駅から車で10分 敷地内に無料駐車場を4台完備
営業時間
10:30~22:00(最終受付21:00まで)。休日:毎週日曜日(不定休あり)
店舗詳細
- 対応言語
- 日本語
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