COSTEMIA

静岡市に2拠点を構えるフィットネス＆ヨガスタジオ「COSTEMIA（コステミーア）」。2009年の開業以来、ヨガをはじめダンスやウォーキングなど多彩なプログラムで、地域の人々の健康づくりを支え続けています。

2つのスタジオ、それぞれの個性

COSTEMIAの大きな特徴は、静岡市内に2つのスタジオを展開していることです。葵区に位置する静岡スタジオは、ダンス＆ヨガのレッスンに加えてレンタルスタジオとしても利用できる複合施設です。ダンスの自主練習や各種グループ活動の場としても活用できるため、フィットネス目的以外の方にも開かれた空間となっています。

清水区の清水スタジオは、岩盤浴効果を活用したホットヨガをメインに提供する施設です。岩盤浴の温熱作用を取り入れた環境で行うヨガは、通常のスタジオとは異なる感覚で体を動かしたい方に向いています。

多彩なレッスンプログラム

プログラムの幅広さもCOSTEMIAの魅力のひとつです。定番のヨガに加え、ラテン系ダンス「SALSA」、ウォーキング、そして「ISOGIC」といったプログラムが用意されており、異なる運動スタイルをひとつの施設で体験できます。ヨガだけでなく、もっと動ける何かを探している方の入口としても機能する環境です。

トレーニング後のフードサービス

COSTEMIAはフードメニューも展開しています。レッスン後のリフレッシュや栄養補給の場が同じ施設内で完結するのは、継続して通ううえでの利便性につながります。

こんな方におすすめ

ヨガを軸にしながらSALSAやダンスでアクティブに動きたい方、岩盤浴効果を取り入れたホットヨガに興味がある方、スタジオ空間をレンタルして自主練習やイベントに使いたい方まで、幅広いニーズに対応できる施設です。静岡市内でフィットネスの拠点を探しているなら、一度プログラムラインアップをチェックしてみる価値があります。