
5150FITNESS GYM
GALLERY
徳島県阿波市にある5150FITNESS GYMは、「世界でいちばんの笑顔を」を合言葉に掲げる、徳島初の総合フィットネスサロンです。「全ての人に健康で美しいカラダ」というコンセプトのもと、初心者から上級者まで、また女性や中高年者まで幅広い層が無理なく通えるよう、きめ細かいプランを用意しています。
目標から逆算するトレーニング設計
「栄光に近道なし」という姿勢で、まずお客様の理想の体を明確にし、そこから逆算してトレーニングプランを構築します。専属トレーナーが一人ひとりのニーズを丁寧にヒアリングし、最適なプログラムをオーダーメイドで組む点が特徴です。漠然と「痩せたい」「体を鍛えたい」という段階から、具体的な目標設定のサポートも行っています。
食事「制限」ではなく食事「改善」
同ジムが特に力を入れているのが栄養指導のアプローチです。一般的な食事制限ダイエットは終了後のリバウンドが課題になりますが、5150FITNESS GYMでは食事の質や内容を見直す「食事改善」を指導方針としています。ストレスを極力かけず、長期的にリバウンドしにくい体質を作ることを重視しており、継続しやすいライフスタイルの変化を促します。
初心者・女性・中高年者向けビギナープラン
トレーニングに不慣れな方や、ジム通いに不安を感じている女性・中高年者に向けて、ビギナーパーソナルプランを用意しています。通常の営業時間外でもパーソナル指導を受けられるプランがあるため、仕事や家事の合間でも自分のペースで取り組めます。
複数プランとセルフホワイトニング
利用スタイルに合わせて、月額会員制プラン・プライベートプランなど複数のコースから選択できます。さらに、フィットネスサロンとしては珍しいセルフホワイトニングサービスを低価格で提供しているのも「総合フィットネスサロン」ならではの強みです。体を鍛えながら、笑顔の印象までトータルでケアできる環境が整っています。
アクセス
住所:〒771-1703 徳島県阿波市阿波町伊沢田22−1
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