COLUMNS

コラム

地元目線で届ける、日本のローカル情報コラム。グルメ、観光、体験、暮らしの深い情報をお届けします。

5,149件のコラム

松本・高松の民芸＆工芸品専門店めぐり｜「本物の手仕事」に出会う買い物ガイド

松本民芸、信州のガラス工芸、高松の讃岐漆器、丸亀うちわ……。松本と高松には、全国屈指の「民芸・工芸品の聖地」が点在しています。量産品では味わえない職人の手仕事に出会うための、専門店めぐり完全ガイドです。

松本・高松・金沢：朝市食べ歩き＆買い物ガイド｜旬の食材・工芸品・お土産の目利き術

松本・高松・金沢：朝市食べ歩き＆買い物ガイド｜旬の食材・工芸品・お土産の目利き術

松本の縄手通り朝市でわさびと山菜を選ぶコツ、高松の錦町市場でいりこ出汁の正しい買い方、金沢の近江町市場で鮮魚を持ち帰れる保冷の工夫——3都市の朝市で「地元の食と工芸」をお得に楽しむ食べ歩き＆買い物術を徹底解説します。

松山モーニング＆ランチ完全ガイド｜喫茶文化・カフェ激戦区・地元名店で楽しむ朝の松山

松山モーニング＆ランチ完全ガイド｜喫茶文化・カフェ激戦区・地元名店で楽しむ朝の松山

愛媛・松山は実は喫茶店文化が根付く「モーニング激戦区」です。老舗喫茶から新世代カフェ、地元民が通う定食屋のランチまで、松山の朝食・昼食シーンを徹底取材。道後温泉エリア・松山市駅周辺・大街道アーケード沿いのエリア別おすすめ店を詳しく紹介します。

医学温泉療法（バルネオセラピー）完全ガイド｜草津・別府・玉川で実践する科学的湯治

医学温泉療法（バルネオセラピー）完全ガイド｜草津・別府・玉川で実践する科学的湯治

温泉療法専門医が監修する「バルネオセラピー（医学温泉療法）」の科学的根拠と実践方法を解説。草津温泉の時間湯・別府の病院温泉・玉川温泉の岩盤浴プログラムなど、医療連携型の湯治施設で実施される正しい温泉療法の手順と注意点、効果が期待できる疾患・症状を詳しく紹介します。

生理中の温泉・スパ利用ガイド2026｜安心して楽しむためのポイントと全国おすすめ施設

生理中の温泉・スパ利用ガイド2026｜安心して楽しむためのポイントと全国おすすめ施設

生理中でも温泉やスパを安心して楽しめる方法を解説。タンポンの使い方から個室露天風呂・貸切湯の活用法、全国の女性に優しい温泉施設まで詳しく紹介します。

犬・猫・うさぎ全対応！ペット同伴OK温泉宿泊完全ガイド2026｜マルチ種受け入れ施設の選び方

犬だけでなく猫・うさぎ・小動物も一緒に泊まれる温泉宿・ペット同伴OK宿泊施設を全国から厳選紹介。ペット種別の受け入れ条件・客室タイプ・温泉設備の注意点から、愛ペットが快適に過ごすための持ち物チェックリスト・予約ポイントまで、マルチ種対応視点で完全解説します。

名古屋グルメ三大定番完全ガイド｜味噌カツ・ひつまぶし・台湾ラーメンの店選びと食べ方

名古屋を代表するグルメ「味噌カツ」「ひつまぶし」「台湾ラーメン」の3品は、どこで食べるかで満足度が大きく変わります。各ジャンルの老舗・実力店と初訪問者が知っておくべき注文のコツ、食べ方の流儀を徹底解説します。

新潟の花スポット撮影名所ガイド｜ベストアングルと季節別の撮り方テクニック

チューリップ畑の対角線構図、菜の花と弥彦山のコントラスト、秋の彼岸花レッドカーペット——新潟各地の花スポットで美しい写真を撮るためのアングル・時間帯・設定を、風景写真家が徹底解説します。

北海道ニセコ：オールシーズン高級ホテル＆グランピング完全ガイド｜北のラグジュアリーステイ

北海道ニセコ：オールシーズン高級ホテル＆グランピング完全ガイド｜北のラグジュアリーステイ

北海道ニセコのオールシーズン高級ホテル・グランピング施設を徹底解説。冬のパウダースノーシーズンから夏のアウトドアシーズンまで、国際的リゾートエリアの宿選びのポイントと費用感、アクセス方法をご案内します。

奥日光・中禅寺湖リトリート宿ガイド｜大自然に包まれたアンワインドステイ

標高1,269mの中禅寺湖畔で過ごすリトリートステイ。都心から2時間半、湖を望むクラシックホテルから温泉リトリート宿まで、自然に包まれた静寂が心身を解放。戦場ヶ原・竜頭の滝など四季折々の散策コースと、デジタルデトックス環境、地産地消の軽やかな食事で、何もしない贅沢を味わう奥日光ガイド。

温泉の健康効果ガイド2026｜成分別・効能別・泉質で選ぶ温泉旅完全解説

温泉の健康効果を泉質別・成分別に科学的に解説。硫黄泉・炭酸泉・塩化物泉・アルカリ性単純泉の効能と、目的に合った温泉地の選び方を2026年版でまとめました。

大阪心斎橋：韓国コスメ買い物マップ＆ビューティーサロンめぐり完全ガイド

大阪・心斎橋は日本最大級の韓国コスメ集積地のひとつ。コスメショップの正しい歩き方から、韓国式美容トリートメントが体験できるサロンまで、1日で美を堪能する心斎橋ビューティーコースを紹介します。